НЕ ПОСТРАДАЛ - НЕ СЧИТАЕТСЯ? Я вот все думаю, откуда в нас за | Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ

НЕ ПОСТРАДАЛ - НЕ СЧИТАЕТСЯ?

Я вот все думаю, откуда в нас зашита установка, что любой результат надо заслужить или выстрадать?

Мозг ищет сложных решений, потому что простые решения кажутся неэффективными.

Одна участницы моей программы индивидуального сопровождения «ПРО баланс» боялась, что придется упарываться, готовить себе пэпэ, давиться невкусной едой, насиловать себя упражнениями. Потом в процессе нашей работы она писала, что не верит стрелке на весах, которая идет вниз. Потому что не упарывалась. Она получила ПРОСТОЕ решение своей проблемы.

А еще бывает мне говорят такое: «я и так знаю, как худеть, зачем мне платить кому-то?»

У меня встречный вопрос: почему все эти знания до сих пор не принесли результат?

Если бы вы могли сами, вы бы уже это сделали

Или вот такое: «Я все пробовала, на мне не сработает».
Диеты, марафоны, курсы и правда в долгосроке не работают, потому что заставляют резко менять образ жизни. Резкие изменения всегда заканчиваются откатом.
Основа моей системы - мы делаем изменения плавными. Это означает, что не наступают саботажи и срывы.

Я знаю, о чем говорю. За два года практики я работала с запросами от «я все перепробовала, мне ничего не помогает» до «у меня нет времени на себя», «не могу остановиться есть, когда устала».

В каждом случае у клиентов были результаты в виде исчезнувших килограммов, ушедших сантиметров и роста энергии. Я могу помочь и вам.

На программу персонального сопровождения «ПРО баланс» есть 4 места.

Длительность - 8 недель.

Сюда входит:
онлайн сессии в Zoom два раза в неделю, на которых мы определяем действия на ближайшие три дня
очень простые домашние задания с моей подробной обратной связью
дополнительные материалы: шопинг листы, списки покупок, видеоуроки
возможность задавать мне вопросы в чате в течение всего периода сопровождения
возможность продлевать работу на выгодных условиях

Если вы хотите слезть с качелей «похудела-набрала» и жить свою интересную жизнь - отлично! Вам ко мне.

Еще сомневаетесь? Предлагаю встретиться на бесплатной диагностической сессии (примерно 40 мин.), где мы исследуем вашу ситуацию и простроим персональный план с пониманием как вам достичь результата. Во время этого разговора я пойму, могу ли вам помочь, а вы сможете согласиться либо отказаться.

Для записи пишите в личные сообщения @madamkuzo