Доброе утро, мои хорошие
Сегодня у меня банановые вафли, без сахара, пшеничной муки и подсластителя. Только натуральная сладость от фруктов
На порцию из 4-х штук
КБЖУ: 383/10,1/9,1/65,1
Банан 100 гр (максимально спелый)
Рисовая мука 50 гр
Яйцо
Масло сливочное 72,5% 5 гр
Изюм 5 гр
Разрыхлитель щепотка
Банан разминаем вилкой. Добавляем муку, яйцо, масло, изюм и разрыхлитель. Перемешиваем и готовим вафли
И по традиции пишите в комментариях что у вас на завтрак
