Психолог | Анастасия Павелковская

2021-05-21 11:27:35 ​​​​Чьё счастье ты строишь?

Дорогая моя, есть два распространенных женских преступления:

1) Комфорт и счастье для других ценой личного комфорта и счастья
2) Реализация чужих мечтаний ценой личных желаний

Умение поддержать и порой отказаться от личных прихотей — не плохое качество, но во всем должен быть баланс. Совсем забыть о себе — главная ошибка, которую может допустить женщина в погоне за благополучием дорогих ей людей.

Ты — не менее ценная единица, чем кто-либо другой. Как пример — сказать «да», когда хочется отказаться, неспособность уйти из тупиковых отношений, некомфортного коллектива и т.д. лишь потому, что это может каким-либо образом задеть других.

Делать что-либо против личного желания — не выход, так же, как и ждать чудесного спасения из складывающейся ситуации. Чтобы перестать ждать спасения, записывайся на курс “Я – УДОВОЛЬСТВИЕ!”, который стартует уже 25 мая. Сегодня последний день действует скидка, поэтому поторопись. Забронируй участие сейчас https://yaudovolstvie.markina.club/

И обязательно подключайся к третьему дню безоплатного марафона, на котором узнаешь как не стать жертвой в своей жизни, выйти из треугольника Карпмана и построить счастливые отношения на долгие годы. Проверь ссылку заранее и если все работает, ответь в комментариях на вопрос: «Что вы хотели бы улучшить в ваших отношениях с собой, с окружающими и с мужчиной?». Все ответы прочитаю и вечером в 20:00 мск подробнее разберем эту тему

https://start.bizon365.ru/room/45403/flks_3

До встречи в эфире, Анастасия Маркина! Открыть/Комментировать

2021-05-20 22:09:52 Запись второго дня! И еще один шаг к твоему счастью

Дорогая моя, чтобы побороть страх критики, осуждения и избавиться от токсичного окружения, нужно в первую очередь понять природу всех этих чувств, позволить себе их испытывать и сделать первые шаги, чтобы с легкостью преодолевать их…

Подробно разобрали эту тему в сегодняшнем эфире. Запись и упражнение для проработки можно посмотреть по ссылке
https://markina.club/formula/zapis-day2

Завтра одна из самых острых, популярных и фундаментальных тем, влияющих на твою самооценку – разбор треугольника Карпмана, как выйти из позиции жертвы, агрессора или спасателя и выстраивать гармоничные отношения с окружающими.

Ссылку на вебинарную комнату отправим завтра утром.

И не забудь забронировать за собой место в 9-м потоке курса «Я – УДОВОЛЬСТВИЕ!», благодаря которому ты:
— Почувствуешь, что такое жить в теле, а не в голове
— Сможешь сдвинуться с мертвой точки
— Обретешь гармонию и целостность внутри себя
— Почувствуешь состояние зрелой женственности и сексуальности
— Перестанешь подглядывать за чужими и начнешь выстраивать свою счастливую жизнь
— Притянешь нужного тебе мужчину или улучшишь отношения с имеющимся

Это будет лучший подарок, который ты можешь себе сделать.
Присоединяйся
https://yaudovolstvie.markina.club/

Ты достойна самого лучшего!

С Любовью, Анастасия Маркина! Открыть/Комментировать

2021-05-20 20:18:16 Как справляться со страхами?

Прямо сейчас в прямом эфире начинаю делиться 3 секретами, которые помогут тебе избавиться от страха критики и зависимости от чужого мнения Открыть/Комментировать

2021-05-20 20:12:26 ​​Подключайся! Мы начали

День 2. «Как побороть страх критики, осуждения и научиться отстаивать свои границы»

Жми на кнопку, чтобы перейти к трансляции Открыть/Комментировать

2021-05-20 19:45:00 Готова к трансформациям?

Через 15 минут начинаем

Подключайся заранее, чтобы точно забронировать за собой место в вебинарной комнате Открыть/Комментировать

2021-05-20 19:00:31 Через час начинаем

Подготовь блокнот, ручку, завари вкусный чай и присоединяйся к трансляции вовремя.

Вот 5 вопросов, которые сегодня разберем на вебинаре:
1. Как перестать бояться осуждения и критики?
2. Как избавиться от синдрома отложенной счастливой жизни?
3. Три правила как справляться со страхами
4. Фразы из детства, формирующие страх критики
5. Как стать уверенной, счастливой и успешной?

Сегодня один из самых важных вебинаров, который станет дорожкой к твоему счастью!

До встречи! Открыть/Комментировать

2021-05-20 13:44:09 Благодарю за обратную связь, что делитесь своими запросами, открытиями, трансформациями и отзывами. С предвкушением жду сегодняшний вебинар, на котором вы ещё на один шаг приблизитесь к своей счастливой жизни в любви, гармонии, удовольствии Открыть/Комментировать

2021-05-20 11:56:39 ​​Как не увязнуть в болоте?

Дорога моя, к плохому привыкаешь! К плохому окружению, плохим доходам, к долгам и кредитам, к мужчине, который не ценит, не радует, к городу, в котором скучно и нет перспектив. Самое плохое — привыкаешь жить и не любить жизнь.

Жить и не любить себя.
⠀
Сегодня на втором дне марафона «Формула любви к себе» поговорим о там как избавить от токсичных мыслей, начать привыкать к счастливой и изобильной жизни, как побороть страх критики, осуждения и научиться отстаивать свои границы.

Ты узнаешь:
Как перестать бояться осуждения и критики?
Как избавиться от синдрома отложенной счастливой жизни?
3 правила как справляться со страхами
Фразы из детства, формирующие страх критики
Как стать уверенной, счастливой и успешной?
Получишь домашнее задание, которое позволит жить по-другому!

И больше никаких спойлеров!

Будь со мной в прямом эфире в 20:00 мск, в нашем сильном женском круге

Проверь вебинарную комнату заранее и напиши в комментариях, почему для тебя важно сегодня быть в эфире?
https://start.bizon365.ru/room/45403/flks_2

До встречи!
С Любовью, Анастасия Маркина Открыть/Комментировать