Салют! ⠀ Я буду делиться результатами проведенных супервизий, | Marketing Evangelist

Салют!
⠀
Я буду делиться результатами проведенных супервизий, возможно информация окажется полезной кому-то еще. Привожу список вопросов, которые были обсуждены на двух прошедших встречах.
⠀
1. Выяснили что такое супервизия.
2. Как поведенческий подход применять на практике. Вроде бы с теорией более или менее понятно, но что делать дальше?
3. Еще одна трудность: сложно донести ценность подхода до коллег, до владельца бизнеса, до клиента.
4. Вопрос как оцифровать результаты и сформировать KPI?
⠀
Сегодня разберем что же такое супервизия и зачем она нужна?
Если кратко, то супервизия это способ решить свою проблему или найти ответ на интересующий вас вопрос путем обсуждения с коллегами и супервизором.
⠀
Как это работает?
Проговаривая и обсуждая проблему, мы запускаем целый каскад нейробиологических реакций, которые невозможно активировать самостоятельно.
⠀
Проговаривание и обратная связь снижают уровень кортизола, гормона стресса, что приводит к снижению напряжения и уровня тревоги. Обсуждение и положительная обратная связь стимулируют выработку серотонина, дофамина и эндорфинов, что способствует активации когнитивных функций и усилению мотивации.
⠀
Таким образом, происходит активация аффективной памяти и ее реконсолидация, оперирование теми образами и понятиями, которые там имеются. В результате такого «перетряхивания» происходит более глубокое понимание сути вещей и формируются инсайты. Здесь инсайт — это понимание связей между событиями и явлениями, осознание мотивов и причинно-следственных связей. Наличие этого механизма отличает супервизию от мастермайндов, тренингов и обучений.
⠀
Формат супервизии впервые появился в области психотерапии, сегодня он используется в сферах сопряженных с высоким умственным и эмоциональный напряжением, помогая в развитии профессиональных навыков и преодолении стрессов и эмоционального выгорания.

Marketing Evangelist