Сегодня уже провела 2 интереснейшие консультации На одной под | Гештальт-приемная // Елена Гуревич

Сегодня уже провела 2 интереснейшие консультации

На одной подняли тему двойных посланий от родителей, которые в детстве могут заложить сильную растерянность у ребенка, в т.ч. в плане пищевого поведения.

Пример, который разобрали с клиенткой касался 2 противоречивых посланий, которые транслировала мама:

1. ты должна доедать все, что я тебе кладу на тарелку и
2. ты не должна быть толстой, быть толстой стыдно.
Доедая все и переедая (стараясь быть послушной для мамы), в детстве клиентка никак не могла понять, как же ей соответствовать и второму требованию. Вот сейчас и раскручиваем эту историю.

На второй консультации работали с принятием себя
От глубинного убеждения клиентки "Я не такая" идем медленными шагами к убеждению "Да, я такая", т.е. принятию своих особенностей и бережному отношению к ним, вместо расщепления (когда "не такая" часть личности скрывается, не замечается, отрицается).