Вечером поехала ставить капельницу железа и в гости к Вике Кан | Olymarkes Daily

Вечером поехала ставить капельницу железа и в гости к Вике Кантри в ее красивую новую квартиру, познакомилась с младенчиком сладким.

11.01 сапсан в Питер, здравствуйте) я не должна была ехать никуда, хотела отдыхать в Москве до вылета на Бали. Но потеряный паспорт внес свои коррективы.

12 утро провела между двумя полицейскими участками в кафкианском бэдтрипе, но зато в 14:00 мы были уже в прекрасной бане под Великим Новгородом. Банщица сделала каноничный ритуал, я отлетела. Потом я поехала к нотариусу, чтобы сделать все нужные доверенности, провела там час. (Пока пишу это еще раз устала от бюрократических воспоминаний вчерашнего дня). Плюс это был первый рабочий день и все это я делала с ноутбуком и телефоном, только в бане у меня был полный детокс от гаджетов. А медитировала я в дороге.
Побыли с родителями Вадима, потусили у них, забрали Рому и в 22:30 сели в поезд.

13 в 5:30 были на вокзале в Москве. Лофт, сборы чемоданов, бабушка приехала на такси провожать, мама Тани заехала тоже подарить Роме матрешку. Позавтракали ииииии в аэропорт. Рабочий день, поэтому все время в аэропорту я на звонках и в переписках на жестком решалове.

Такой вот получился у нас отпуск, хах)

В один из дней я была на звонке AI сообщества Димы, потом девушка оттуда написала, что у нее есть книга с благодарностью нам «Время праздновать». Я написала, что хочу эту книгу. Оказалось что девушка в Питере, а я как раз в 21:40 туда приезжаю. На перроне Аня нас встретила и подарила книгу, и уже вечером лежа в ванной я читала ее Вадиму вслух.

Там о том, что нужно научиться не только ебашить все время куда-то как белка в колесе, а нужно замедляться, останавливаться и праздновать жизнь и каждый цикл. Осознавая свой темп и скорость и насыщенность жизни, я осознаю побочный эффект - даже когда я останавливаюсь, во мне продолжает херачить вся эта энергия, и растаскивает меня во все стороны. Весь этот трип я старалась медленно дышать и быть в каждом моменте. И каждое утро у меня было время на рутины, я прочитала целую книгу на Английском и начала следующую, я каждый день медитировала, по 30 минут молилась, писала дневник от руки и делала план на каждый следующий день, так что сейчас я не чувствую себя замотанной и выгоревший, но чувствую себя так, как будто я пробежала марафон с хорошим временем, но при этом без зашкаливающего пульса.

Я сделала много контента в инст, забрала инст и тг Alai Oli себе - это была часть моего осознания, как я люблю музыку и что мне на самом деле легко и приятно делать вокруг этого контент, и много всего хочется выкладывать.

Мы круто стартанули январь в SEKTA - много заявок, много учеников, продаж сезонки и не только. Знаете, вот когда в работе все хорошо, у меня есть силы и время писать дневничок и всякие рефлексии. Если есть трудности - я все силы направляю в работу.

Так выпьем же за то, чтобы в этом году я чаще писала дневники!)