Твоя подружка Марина Прохорова

2023-01-10 13:34:53 Кстати, я уже сидела на соках по 3-5 дней, но раньше это всё было ради того, чтобы похудеть

То есть я не думала о том, что мне надо почистить свой желудок, свою печень, желчные. Я заходила только ради голодания

Сейчас же я хочу зайти осознанно Я хочу знать и чувствовать, что происходит в моём организме в это время


Девчат, делитесь кто пробовал подобное? Как вам результат, ощущения после? Открыть/Комментировать

2023-01-10 13:29:31 За последний год я очень сильно поменялась. Поменялась так, как не менялась ВСЮ ЖИЗНЬ

Но я понимаю, что это еще не предел. Осталось что-то еще. Поэтому все чаще в медитации и в практики я стала заходить с вопросами «что еще старого должно уйти», «что делать, чтобы голова не болела», «что еще мне изменить в своей жизни» и ответ приходил один.

ГОЛОДАНИЕ НА СОКАХ
Причем сама Вселенная дает мне подсказки

Не хочу спорить со всеми, кто
говорит о том, что соковое
голодание это плохо. Думаю у каждого на этот счёт есть свои мысли Я доверяю тому, что ко мне приходят в практиках и, конечно же, я не буду это делать сама. Не будет такого, что сегодня на ночь объемся мясом, а завтра с утра начну пить соки весь день Если я пойду в этот процесс, то буду подготавливаться, заходить с проводником, который будет
мне помогать и контролировать. Я хочу, чтобы это было осознанно, через анализы и понимание для чего мне это Открыть/Комментировать

2023-01-10 11:27:53 Утренние ритуалы, которые помогают мне зарядиться энергией на день Открыть/Комментировать

2023-01-09 17:51:54 О теме питания в последнее время могу болтать бесконечно)) буду делиться с вами своими наблюдениями

Одно я могу сказать точно. Когда я отследила свои отвратительные отношения с едой, жизнь САМА стала давать мне подсказки

Но это уже другая история, которой обязательно поделюсь тут с вами Открыть/Комментировать

2023-01-09 15:24:24 Коротко о том, как закончилась моя эпопея с шоколадками и начался период ГОЛОДОВКИ Открыть/Комментировать

2023-01-09 13:55:16 Прямо сейчас перед моими глазами Открыть/Комментировать

2023-01-09 09:29:14 Поэтому я сначала жрала всё, а потом истерзала себя голодовками

Я прошла через все этапы диет:
-это были и соковые голодания
-дни, когда я вообще ничего не ела
-дни, когда я, например, один день ем овощи, второй день фрукты, третий день только молочку, четвёртый пью только воду и так далее.

Сначала сидела на диетах, потом обжиралась в два раза больше и так по кругу

Честно говоря, это был какой-то ТРЫНДЕЦ. Открыть/Комментировать

2023-01-09 09:18:28 Что же произошло с моим питанием и откуда взялись проблемы с пищевым поведением

Долгое время, когда я работала в ресторанах, питалась просто ужасно. Это было отвратительное время. Я пожирала ТОННАМИ шоколад, конфеты и печенья а еще рядом с рестораном, где я работала была пекарня, где по утрам пекли восхитительные горячие булочки. Думаю легко догадаться с чего начиналось КАЖДОЕ моё утро

И самое ужасное - я ела все это, не нравилась своему отражению и гнобила себя за это. Я знала, что должна весить меньше. Хоть я и была по сравнению со всеми подругами «самой худой», но на самом деле этот вес был не для моего тела. Мне было с ним тяжело и морально и физически Открыть/Комментировать

2023-01-09 03:19:48 Марина, добрый день!
А какие Вы практике делаете для того, чтобы убрать эмоции и разрушающие мысли? Открыть/Комментировать

2023-01-09 03:19:36 Желания на эту тему Открыть/Комментировать