Друзья, сегодня хочу вынести на повестку дня важный, на мой вз | Марина Кострова

Друзья, сегодня хочу вынести на повестку дня важный, на мой взгляд, вопрос.

Думаю, будет полезно обсудить заболевания, которые спровоцированы нарушением работы мышц, но на которые пытаться повлиять упражнениями уже невозможно!

А с другой стороны - только через определённые упражнения мы можем их не допустить.

Что я имею ввиду?

ГРЫЖИ ЖИВОТА (белой линии, пупочного кольца, паховые, бедренные, диафрагмальные…)

Они появляются там, где встречаются слабые мышцы, нарушение внутрибрюшного давления и лишний вес.

ОПУЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ 3-4 степени.

Причина, как и выше

ВЫПАДЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ (ПРОЛАПС) - выпадение матки через влагалище или прямой кишки через анус.

Причина, как и выше

ГЕМОРРОЙ

Причина, как и выше

Т.е. итоговые проблемы разные, а сути их появления идентична.

И здесь ситуация следующая - если мы данные проблемы профилактируем или успеваем «поймать» на начальной стадии - то упражнения - единственный и самый эффективный вариант работы.

Если нет - расплачиваемся дорогим лечением, жёсткими ограничениями и падением качества жизни.

Поэтому, очень важно, заранее определить зоны риска и ситуации, которые данные проблемы будут провоцировать.

Когда происходит то, о чем я написала выше, каждый человек становится супер мотивирован заниматься и делать все, что вернёт его в состояние ДО.

Только помочь движением мы уже не можем!

Уже требуется операция, проведение которой часто осложняется - возрастом, отсутствием времени, элементарным страхом, отсутствием врачей высокой компетенции в доступе…

Чтобы не решать проблемы радикальными мерами - начните сейчас на курсе ЗДОРОВАЯ СПИНА

Начинаем занятия 25 июля.

Стоимость участия 9900 руб. (вместо 14500 руб.)

Запись по ссылке https://course.marinakostrova.ru/HSSF

Если есть вопросы - пишите в комментариях