А можно манипулировать манипулятором? Это продолжение преды | Мама умеет слушать
А можно манипулировать манипулятором?
Это продолжение предыдущего поста
Нельзя, но можно. Сейчас-сейчас прольётся свет)
Мне пишут прекрасные люди, на разных стадиях абьюзвных отношений. Говорят, что они как бы парализованы: обижены, понимают, что с ними поступают недопустимо и жестоко, но нет сил даже думать эту мысль. В то же время в нормальном человеке встроена система защиты себя, которую почему-то всегда нельзя:
– Ведь это некрасиво. Непорядочно.
– Я не такая/ой, как они.
– Вдруг я заражусь и стану нарциссом?
Избавиться навсегда от вампира, кем бы он ни был в миру, какой бы он не вынашивал диагноз, можно только приведя его к убеждению, что больше у вас ничего взять невозможно. Это единственное, что заставит его/её улетучиться с тихим шорохом.
Вот мы и возвратились к укусу и манипуляциям. Так можно ли? Да. На этой площадке отстоять себя возможно только завладев оружием противника. Это нормально, НО исключительно защищаясь, чтобы отбиться.
Хочу предостеречь от попыток отомстить, наказать, доказать ему/ей, чтобы почувствовал/а вашу боль. Такое делать бессмысленно и опасно, ведь бесконечное преимущество на стороне того, кто родился со встроенными опциями манипуляции в мозгу и психике, к тому же оттачивал мастерство всю жизнь. И даже если ваш перверзный, в силу обстоятельств не осознаёт что творит, поверьте, на с̲в̲о̲ё̲м̲ ̲п̲о̲л̲е̲ ̲ он всё еще превосходящий противник.
Отнять оружие – это временно депривировать (задавить, скрыть, убрать) свою человеческую часть, ту вкусняшку за которую и драка, чтобы ничего не досталось врагу. Убедить, что питаться больше нечем. Трудно, но это приемлемые потери в бою – всё восстановимо.
А без метафор, на практике?
Хороших людей связывают убеждения типа:
– Я должен/а, раз дано слово.
Нет, обстоятельства круто изменились, ваш человек не тот, кем стремился казаться. Вы давали слово другому/ой.
– Он/а без меня пропадёт.
Вот нет, если дееспособный/ая, то никогда.
– Ребёнку нужны оба родителя.
Да, если оба в норме. Родители–манипуляторы интересуется ребёнком только как инструментом удовлетворения своих эмоциональных потребностей, что бы они там не говорили.
– Надо терпеть – все терпят.
Нет, терпеть можно временно, имея цель и определив конкретные сроки. Использование одним человеком другого и есть цель и это бессрочно.
Как бы не хотелось реагировать по-человечески: может поскандалить, разобраться или уступить и простить, но придётся и̲г̲н̲о̲р̲и̲р̲о̲в̲а̲т̲ь̲ все неудобные, оскорбительные и другие недопустимые требования.
Не заставлять себя делать то, что вам претит, мешает или поддавливает. Это может быть что угодно: режим сна, досуга, даже выбор еды – тираны нередко диктуют и это.
Придётся привыкнуть к хорошему:
Можно больше не продолжать отношения если в них надо заслуживать тепло, любовь или секс.
Позволять себе общение с друзьями и родными всегда, когда есть такая потребность. Вне зависимости от недовольства или запретов доминаторов.
Ограждать детей от неприемлемых способов воспитания. Они бессильны перед нарциссом в семье.
Больше не заставлять себя терпеть неожиданные перемены в поведении, с нежности и заботы до холода, игнора или оскорблений. Даже если они подаются в гриме: «Я же любя», «Ты преувеличиваешь», «Тебе показалось».
Не лишать себя права принятия решений самостоятельно, начинать делать выбор всегда исходя из себя во вне, а не наоборот.
Трудно, не всё сразу, но шаг за шагом можно и нужно вытянуть себя в нормальную жизнь. И если это означает проманипулировать манипулятора на выход, то так тому и быть.
Обнимаю всех крепко и слушаю:
https://t.me/rasskagi_o_sebe
