2021-12-17 12:14:07
Почему истерики нужны?
Начнём с того, что у всех детей они есть,
в определенном возрасте достигают своего пика
и в определенном возрасте сходят на нет.
Это возрастной этап развития, необходимый для формирования зрелой личности, с которым нам особенно ничего не нужно делать.
Так же как нам не нужно специально учить ребёнка ходить в полгода и поправлять, когда ребёнок лепечет на своём в 1,5.
Здесь главное - не мешать естественному ходу событий.
Период истерик - это период, когда ребёнок знакомится со своими эмоциями.
Они начинают громко выплескиваться вовне, и это означает, что пришло время хорошо их рассмотреть и изучить.
Чем плохо, когда эмоциям не дают выражаться?
1. Ребёнок не учится понимать, что он чувствует.
Если эмоции не выражаются, то в тот самый период, который отведён человеку на знакомство со своей эмоциональной сферой, ребёнок не приобретает опыт распознавания ощущений, чувств и их оттенков и не осваивает соответствующие им названия.
2. Как следствие, такому человеку недоступен самоконтроль.
Мы не можем регулировать то, что не осознаём.
Когда с нами «что-то происходит», чему мы даже не можем дать определение, мы не можем этим управлять.
3. Ребёнок (а потом и взрослый человек) начинает бояться своих эмоций, как будто они сами по себе могут кому-то навредить.
Этот страх эмоций может привести даже к тревожному или обсессивно-компульсивному расстройству (навязчивые мысли, действия, желание все перепроверять, перемывать и т.п.).
Потому что «страшные» эмоции не проживаются, и соответственно не выходят наружу естественным путём, а начинают проявляться в искаженном виде.
4. Выражение эмоций через плач и крик - самый естественный и доступный детям путь к спокойствию и уравновешенности.
Нарушая задуманный природой механизм, мы заставляем психику искать другие способы освободиться от внутреннего напряжения - аутоагрессия, психосоматика и т.п.
️Яна Молоковских, психолог для мам
85 views09:14
Ф
