Лень или прокрастинация?
Некоторые люди путают эти понятия, поэтому давайте разберёмся в них все вместе.
Лень — это когда у вас просто нет намерения выполнить задачу и дойти до результата. Тут. Мы говорим о недостатке мотивации. Человек, который ленится, в целом не собирается ничего делать.
Прокрастинация — совсем другое. Прокрастинация — откладывание дел на потом. Прокрастинатор знает и иногда даже хочет выполнить задачу, но потом. В то же время, человек выполняет много других дел вместо того, чтобы решить задачу. У него уходит много времени и сил, он испытывает чувство вины и бессилие. Прокрастинация — настоящая психологическая проблема, которая ведёт к ещё большим проблемам.
