Зарабатывай онлайн с МАЭР

2022-06-17 21:03:00 100% вы замечали, как сопротивляется ваш мозг при изучении чего-то нового)).

Почему так происходит?

Наш мозг, как правило, тяжело принимает новые знания, привычки. По этой причине мы быстро устаём, ленимся, не можем сосредоточиться — потому что сопротивляется!

А мы добавляем: «я неэффективная, ленивая, у меня не получится, это не моё…».

Важно понимать, что так выглядит ТОЧКА РОСТА.

Получение новых знаний.

Вдохновение на новые свершения.

Откат: мозг сопротивляется менять привычное.

Рост и развитие.

И на 3 пункте важно не испугаться, не загнобить себя и не сойти с пути. Ведь в этот самый момент вы растёте.

Хвалите себя чаще, замечайте даже небольшие успехи!

А чтобы вовремя заметить яму и не скатиться в неё, окружите себя ПОДДЕРЖКОЙ. Это важно! Поэтому на курсах мы стараемся максимально поддерживать учеников и выпускников. Для этого созданы чаты, вебинары «вопрос-ответ», поддержка кураторов и зумы с выпускниками.

Как часто и как долго вы испытываете сопротивление? Как справляетесь с ним? Делитесь своими советами и лайфхаками Открыть/Комментировать

2022-06-17 18:44:00 Почему самокритика — это не всегда хорошо?

Потому что у нас попросту нет культуры замечать свои успехи . И часто это выливается в целую психологическую проблему.

Мы сами себя редко хвалим. Плюс окружающие не против лишний раз нас «ткнуть носом» в то, где у нас ошибка.

Особенно самокритика обостряется, когда всё валится из рук. И здесь, как никогда, важна поддержка, чтобы не свалиться в депрессию…

Например, такие ситуации случаются, когда мы изучаем что-то новое для себя. Как считаете, почему так происходит? Расскажите, любите ли вы себя покритиковать и помогает ли это вам в работе / в жизни? Открыть/Комментировать