Lev Voznesensky

2020-11-21 21:03:47 Друзья! Начался мой прямой эфир в Инстаграм. Жду вас

https://instagram.com/lvoznesensky Открыть/Комментировать

2020-11-19 20:59:59 Ошибка перестает быть ошибкой, как только вы меняете угол зрения и свои реакции.
Именно ваше мышление выбирает: делать из ошибки трагедию или извлекать новый опыт:
Я не провалил тест. Я просто нашел сто способов написать его неправильно.
Бенджамин Франклин Открыть/Комментировать

2020-11-19 12:57:42 Всю жизнь ожидаешь встречи с Кем-то, кто поймет тебя и примет таким, какой ты есть. А в самом конце обнаруживаешь, что этот Кто-то всегда с тобой. И это — ты сам.
Ричард Бах Открыть/Комментировать

2020-11-18 15:06:50 Каждый человек — по природе своей творец.
Но немногие могут себе представить, какая огромная целительная сила заложена в любом акте творчества.
Когда вы последний раз позволяли себе сотворить что-то просто потому, что хочется? Без цели, без прикладной пользы, без оглядки на время.
Чтобы творить, не нужно быть великим художником или музыкантом.
Творчеством может быть что угодно: приготовление нового блюда, составление коллажа из удачных фотографий, рецензия на любимую книгу.
Вспомните, что вам нравится делать просто так.
И обязательно сделайте!
Гарантирую прилив энергии и хорошее настроение! Открыть/Комментировать

2020-11-17 12:22:52 Есть замечательная пословица: «Каждый хочет иметь друга, но не каждый хочет им быть». Сейчас всё чаще мы хотим «иметь». «Хочу ребёнка» — вместо «хочу быть матерью», «хочу иметь мужа» — вместо «хочу быть женой» и т. п. За этими тонкостями языка стоит отношение человека к жизни, его девиз: или — я для кого-то, или — кто-то для меня... В своём желании иметь мы ломаем жизни, разбиваем сердца — и страдаем от одиночества... «Человеку обладающему» всегда будет мало того, что есть. Мало денег, мало власти, мало одной жены, мало друзей, мало веселья, мало самого себя. Потребитель, не имея собственной сути, состоит из того, чем он обладает.
Эрих Фромм Открыть/Комментировать

2020-11-15 16:30:12 Короткая притча о том, что порой жизненные катаклизмы идут на пользу и помогают развиваться:
Каждый день птица находила себе укрытие в ветвях сухого дерева, стоявшего посреди огромной необитаемой пустыни. Однажды налетел ураган и вырвал дерево с корнем. И пришлось бедной птице пролететь сотни миль в поисках укрытия – пока она не прилетела, наконец, в сад, где журчала вода и благоухали увешанные плодами деревья. Если бы сухое дерево уцелело, никакая сила не заставила бы птицу покинуть насиженное место. Открыть/Комментировать

2020-11-13 21:25:38 Мы бесконечно многобразны.
В каждый отдельный момент времени мы разные.
И это нормально.
С родителями мы одни, с партнерами другие, с детьми третьи, с коллегами четвертые и так до бесконечности.
Тут мы мудрые, тут глупые. Здесь мы взрослые и уравновешенные, а здесь по-детски непосредственные.
Это нормально.
Главное — быть в контакте со своими чувствами. Принимать их во всем многообразии.
Здесь и сейчас просто жить жизнь.
Позволяя себе все многообразие своих проявлений. Открыть/Комментировать

2020-11-12 13:56:59 Сопротивление — это нормально.
⠀
Боятся все. Только те, кто достигает успеха, продолжают действовать, несмотря на страх и сопротивление.
⠀
Чем глобальнее изменения, тем больше сопротивление.
⠀
Падать всегда легче, чем взбираться.
Поэтому для перемен к лучшему нужно все время действовать.
⠀
Чтобы все преодолеть и не терять мотивацию, нужна дисциплина взрослой осознанной личности.
⠀
Правда, все просто?
Не позволяйте мозгу усложнять, просто идите вперед. Открыть/Комментировать

2020-11-12 13:56:56 Почему меняться так сложно?
⠀
Потому что это глюк, навязанный ленивым мозгом и испуганным телом.
⠀
Для мозга не разницы — позитивные изменения или негативные. Он хочет беречь энергию, использовать привычные шаблоны, а не создавать новые.
⠀
Старые шаблоны привели вас к тому, где вы сейчас. Даже если вы бедны, больны и несчастливы, вы ЖИВЫ.
Мозг делает вывод — стратегия годится для выживания.
Счастье для него — слишком абстрактное понятие.
⠀
И тело, и мозг будут саботировать даже малейшие попытки измениться.
Не только сменить работу или выйти из разрушительных отношений.
Даже ежедневная зарядка по 10 минут для многих оказывается непосильной задачей.
⠀
Так что же делать?
ПРОСТО ДЕЙСТВОВАТЬ!
⠀
И не забывать важные принципы:
⠀
Мозг будет придумывать очень убедительные отговорки, типа "У мня нет времени, нет возможности".
Игнорируйте. Это глюки.
⠀ Открыть/Комментировать