Lev Voznesensky

2022-08-22 16:25:40 Подкаст №4: Надрыв или искусство легких касаний?

#подкасты Открыть/Комментировать

2022-08-18 22:31:05 Открыть/Комментировать

2022-08-18 15:18:23
Эмоционально недоступный = обречён быть психически и соматически больным.

Ну и наоборот… Открыть/Комментировать

2022-08-18 10:00:06 Время от времени натыкаюсь в интернетах на мысль, что все люди вокруг - наши зеркала. То есть всё, что мы видим в них - наше собственное отражение. В ряде случаев этот закон действительно справедлив, но, если уж проводить аналогию, то давайте проводить до конца.
⠀
Во всех ли зеркалах мы отражается одинаково? Бывают зеркала, в которых мы выглядим шире или у́же, чем есть на самом деле. Они бывают поцарапанными или мутными, они могут трескаться и дробить картинку на несколько кусочков. А ещё зеркала бывают откровенно кривыми. Короче, вы поняли, к чему я клоню: тот же самый фокус иногда происходит и с людьми. Поэтому руководствоваться правилом "людей-зеркал" можно не всегда.
⠀
И даже если речь идёт не об одном человеке, а о целой группе людей, не стоит делать поспешных выводов. Возможно вы просто попали в Королевство кривых зеркал. Открыть/Комментировать

2022-08-18 09:03:26 Для меня сейчас особенно остро стоит проблема «отсутствие способности видеть агрессию».

Вижу как КАЖДЫЙ мой пациент, который обращается с проблемами взаимоотношениях, низкой самооценки, синдромом самозванца и тп, не видит агрессию которая направленна на него. Точно также как не видит как сам агрессирует на других и на себя.

Логика такая:
• Я не могу быть здоровым (удовлетворённым, реализованным, счастливым) если меня херачат окружающие и я сам
• Я не могу остановить эту агрессию пока не вижу ее и считаю, что это норм


По этому, я считаю крайне важным умение увидеть как я становлюсь как мишенью агрессии и как я становлюсь ее автором. После этого, можно изменить ситуацию. Открыть/Комментировать

2022-08-16 17:46:40 Мариса Т. Мацца - Терапия принятия и ответственности при ОКР. Навыки осознанности, принятия и экспозиции для победы над обсессивно-компульсивным расстройством

Эта книга предназначена для людей с ОКР, которые решились сделать шаг навстречу счастливой и полноценной жизни вопреки расстройству. Автор предлагает программу лечения ОКР, построенную на сочетании методов терапии принятия и ответственности (ACT) и экспозиции с предотвращением реакции (ЭПР).

Упражнения из книги можно самостоятельно практиковать дома причем пригодятся они как тем, кто лишь подозревает у себя ОКР, так и тем, кто уже годами живет с клиническим диагнозом, безуспешно перепробовав несколько курсов психотерапии.

#книги_дети Открыть/Комментировать

2022-08-16 17:22:21 Подкаст №3: Фаза программирования ребенка. Почему нет сил и слабая мотивация?

#подкасты Открыть/Комментировать

2022-08-15 10:41:03 Всем привет! Начнём понедельник. В общем, на прошлой неделе я уже говорил о том, что хочу внести нечто новенькое в блог.

Теперь детально: думаю проводить раз в неделю одну открытую бесплатную онлайн психотерапевтическую сессию с ГИПНОЗОМ. Начнём сегодня в 14:30 (мск)!

С вас:
1. Запрос с которым хотите поработать.
2. Качественная связь (интернет), наушники с микрофоном и чтобы вас никто не отвлекал (звонками в том числе!).
3. Готовность работать на глазах у людей.

Проводиться терапия будет в Инстаграмме. Свои запросы пишите в комментарии под этим постом. Если не уверенны на 100% что выполните все требования - не пишите ничего. Только 100% уверенность и готовность Открыть/Комментировать

2022-08-14 19:11:30 И дяди Открыть/Комментировать

2022-08-14 17:05:06 Комплексная коррекция трудностей обучения в школе
Автор: Глозман Ж.М., Соболева А.Е.

Подготовленная практикующими сотрудниками Научно-исследовательского центра детской нейропсихологии (НИЦДН) имени А.Р. Лурия коллективная монография обобщает 15-летний опыт помощи детям, имеющим трудности обучения в школе, и профилактики таких трудностей в дошкольном возрасте. Комплексный подход к коррекционно-развивающему обучению, в русле которого работают сотрудники Центра, представлен по каждой психической сфере теоретическим обоснованием и практическими игровыми методиками. Подробно изложены процедуры применения методик, описаны формы помощи педагога и способы ее постепенного сокращения.

Для нейропсихологов, коррекционных педагогов, детских психологов, дефектологов, прошедших специальную подготовку в области коррекционно-развивающего обучения.

#книги_дети Открыть/Комментировать