Lumy_Golikova

Адрес канала:

Категории: Блоги

Язык: Русский

Количество подписчиков: 214.13K

Описание канала:

Семейный блог👨‍👩‍👧‍👦
Фитнес-мама
Путешествие
По сотрудничеству @Social_Admarketing @Sofia200820 @lariberns

▲ Vote (1)

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал lumy_golikovaa и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

4 звезд

3 звезд

2 звезд

1 звезд

Последние сообщения 7

2024-03-04 13:28:44

Как дела дорогие, как настроение?
Как прошли выходные?
Я сходила на три праздника, очень весело провела время, много танцевала, также у меня продолжается аскеза на алко, очень рада, что у меня сильная сила воли, когда компания влияет на тебя, но как так можно пришла на праздник и не хочешь расслабиться! На самом деле, я поняла, что меня расслабляет больше общение с людьми и танцы! И вам советую если что-то себе обещали, держитесь, это такое крутое чувство, когда ты не сдаешься и придерживаешься своему принципу, в других жизненных ситуациях, это тоже очень поможет!
Девочки для вечера выбирайте кружева, это сейчас в тренде

107.3K viewsГоликова Луминица, 10:28

Открыть/Комментировать

2024-03-01 15:55:48

С 1 марта
Весна - это время, когда природа просыпается от зимнего сна. Это время, когда солнце становится ярче, а дни - длиннее. Это время, когда птицы начинают петь свои песни, а цветы расцветают. Но самое главное, что происходит весной - это пробуждение чувств внутри нас.
Обожаю весну

106.5K viewsГоликова Луминица, 12:55

Открыть/Комментировать

2024-02-29 15:18:28

Скоро переедем в новое гнездышко
Пока мы вот на таком этапе, ждём еще столешницы в ванной и на кухне, мы выбрали мрамор для ванной комнаты и кварц для кухни, эти камни на много лучше чем гранит, мы делаем ремонт уже во второй квартире и никогда не берём дизайнеров интерьера, всегда сами все делаем и получается очень красиво и со вкусом

78.5K viewsГоликова Луминица, 12:18

Открыть/Комментировать

2024-02-28 15:00:32

Мой полноценный обед

103.4K viewsГоликова Луминица, 12:00

Открыть/Комментировать

2024-02-27 11:55:40

Мои любимки хочу с вами поделиться что я кушаю с утра, чтобы оставаться в хорошей форме, это сбалансированное питание и правильные сладости, которые без вреда для фигуры и в малых количествах! Очень люблю на перекус вот такие десерты, без сахара, с высоким содержанием клетчатки и конечно же белка!
Заказываю на официальном сайте, сразу у производителя, так можно быть уверенным в качестве, а цены меньше, чем в спортпите.
И мы с @CHIKALAB дарим вам СКИДКУ 30 % на все по промокоду Lumy!
Действует скидка 3 дня! https://www.bombbar.ru/?....&erid=LatgC9uj
Токен: LatgC9uj7
Реклама ООО «Бомббар» инн 6320026672

121.7K viewsГоликова Луминица, edited 08:55

Открыть/Комментировать

2024-02-26 15:36:12

Утро у меня всегда начинается с ухода за собой и пусть весь мир подождёт!
В первую очередь мы себе нужны здоровыми и красивыми
3 марта поделюсь с вами сколько кг, я скинула, объемы в талии очень хорошо ушли и животик другой стал
Девочки соблюдаем питьевой режим, это очень помогает нашему похудению

125.5K viewsГоликова Луминица, 12:36

Открыть/Комментировать

2024-02-25 12:14:53

Обожаю черный цвет и это действительно признак элегантности и роскоши

131.3K viewsГоликова Луминица, 09:14

Открыть/Комментировать

2024-02-23 17:53:56

Наша песня ,, Пусть поют небеса’’
Посвящается всем защитникам России. Хочу выразить глубокую благодарность за вашу отвагу, силу и мужество!
Низкий вам поклон. Вы наши герои
Возвращайтесь домой живыми

137.1K viewsГоликова Луминица, edited 14:53

Открыть/Комментировать

2024-02-23 14:17:15

С праздником 23 февраля, наш любимый и заботливый мужчина(муж, папа)! Мы очень тебе благодарны за твою поддержку, заботу, опору, любовь и мужество! ТЫ нам каждый день показываешь как по настоящему мужчина должен заботиться о своей семье! Мы очень это ценим

139.0K viewsГоликова Луминица, edited 11:17

Открыть/Комментировать

2024-02-21 12:12:58

Каждая моя фотосессия доказывает мне в очередной раз, насколько я кайфую от себя! Я твердо для себя знаю что я красивая и ухоженная, нет ни одного дня чтобы я не ухаживала за собой и это нелегкий труд, очень важно следить за своим здоровьем и внешним видом! Нравится мне фраза до 30 лет наша красота это заслуга природы, после 30 результат нашей работы, так и есть
Регулярные занятия спортом помогут поддерживать фигуру в форме, а правильное питание - сохранить здоровье и красоту кожи.
Женская внутренняя и внешняя красота очень важна для самооценки и уверенность в себе

135.5K viewsГоликова Луминица, 09:12

Открыть/Комментировать