Неуверенный в себе партнер — тот еще вынос мозга. Ревнует, оби | Приходи на чай

Неуверенный в себе партнер — тот еще вынос мозга. Ревнует, обижается, не доверяет, принимает все очень близко, неврозничает…

И вот хочется как-то помочь, поддержать — особенно когда со стороны и не видишь особых поводов для комплексов.
Логично в таких ситуациях говорить «ты замечательная», «да брось, ты такая умница», «ты самый лучший» и миллион других прилагательных, которые обычно не работают.

Потому что неуверенный в себе человек ждет подвоха, он сомневается в искренности этих слов, ведь внутри себя убежден в обратном. В тяжелых случаях ему даже покажется, что вы все врети, чтобы скрыть что-нибудь коварное.
Или ему кажется, что вы его переоцениваете и волнуется, что рано или поздно вы увидите, как же он не заслуживает этой похвалы. И при этом напрягается оттого, что хочет ей соответствовать, но не знает, что для этого сделать.

Окей, гугл, и что делать? Одно канадское исследование советует смазывать скрипящие петли чьей то самооценки не комплиментами, а вопросом «как прошел твой день». Нам приятно, когда нами интересуются. От этого веет заботой и чувством собственной важности. Эксперимент показал, что этот вопрос коррелирует с подрастающей самооценкой и хорошим настроением.
В принципе, «как дела?» можно заменить на что-то более персональное, типа «ну как, сколько часов ты расшифровывала интервью с тем гиперразговорчивым профессором?») В идеале дарить подарки по каким-то незначительным, но поводам. Типа получил права, закончил такой-то курс английского — так вы не только показываете искреннее внимание, но и укрепляете отношения, я рассказывала про это