МОСИНА Людмила - Life-Files

2022-09-16 18:46:43 Если устали или просто печалитесь, постойте с человеком, который искренне радуется жизни... Или хотя бы посмотрите на других людей, которые улыбаются...
На фото я во время семинара, а рядом прекрасные люди, которые довольны и тоже улыбаются.

Из всех эмоциональных сигналов самым заразительным является улыбка: она обладает почти неограниченной властью, заставляя людей улыбаться в ответ.

Она обладает столь сильным действием из-за той благотворной роли, которую сыграла в эволюции. Улыбка и смех, как считают многие исследователи этой темы, возникли как невербальный способ подтверждения того, что человек расслаблен и дружелюбен, а не враждебен или насторожен. Открыть/Комментировать

2022-09-08 16:44:02 Вчера провела онлайн-встречу. 100 участников в зале, а я со своими слайдами на экране.

Честно скажу - немного волновалась. Аудитория не знакомая, а,по словам организаторов, исключительно продвинутая.
Через 5 минут забыла о волнении, что-то включилось и понеслось…

По отзывам участников все взялось и, как сказали, подводя итог, было полное ощущение, что Вы с нами в зале.

Убедилась в очередной раз: энергия не знает границ.
И онлайн имеет право быть, и быть ярким Открыть/Комментировать

2022-09-06 10:45:42 «Про большие и жирные возможности» или «не проходите мимо»
«Один рыбак измерял пойманную рыбу линейкой, а потом самую крупную бросал обратно в воду. Удивлённый прохожий спросил его: «Почему ты самую большую и жирную рыбу выбрасываешь, а мелкую забираешь себе?» - «У меня дома одна сковородка! Размер ее - точно с эту линейку. Большая рыба не поместится на моей сковородке».

Почему вспомнила эту историю? Потому что так четко увидела свои «сковородки», что решила обновить кухонную утварь и начать готовить новые блюда.

Как часто мы сами проходим мимо возможностей в своей жизни, не замечая или отказываясь от них, потому что наш прошлый опыт ( размер сковородки) диктует высоту планки, которую мы себе устанавливаем.. Открыть/Комментировать

2022-09-02 22:16:10 Чудесное завершение дня! Открыть/Комментировать

2022-09-02 11:46:59 Пятница - явно не мой день
Вчера закончила консультацию в 22 часа. На сегодня все подтвердились, но в 8.15 пришло сообщение от клиента: приболел, прошу перенести.
Не скрою, вздохнула с облегчением - вечер пятницы освободился. Тут приходит сообщение от знакомой, которую ждём всей семьей, что она перепутала время вылета и, возможно, не успеет на рейс.
Пока смотрим билеты на следующий, я собираюсь быстро и выскакиваю из дома.
Бегу - звонок: проверь, чьи ключи у тебя. Проверяю - все ключи всех членов семьи от моей квартиры и квартиры сестры в моей сумочке (как только поместились?).
Быстро забегаю в магазин и возвращаюсь домой, но - начинается . Я в новой курточке, там точно есть капюшон… Пытаюсь его достать - не получается, слишком сложный замок, а ключи, как выяснилось, у меня только от квартир.
Успокаиваюсь. Не сахарная, добегу. К счастью дождь быстро закончился и выглянуло солнце.
Дома на меня почти не сердились, ведь я (по-домашнему «Волшебная на всю голову) почти успела. И знакомая, кстати, успела на рейс.
Но, думаю, если такое начало дня, чего ждать дальше? Присела написать пост и успокоиться.
Всем солнечного дня и хотя бы чуть больше, чем у меня сегодня, осознанности!
Если что, напишу продолжение вечером Открыть/Комментировать

2022-09-01 16:42:18 Хочешь научиться чему-то новому - выходи из зоны комфорта. Не знаю, как Вы, а я довольно часто слышу эту фразу и от клиентов, и от коллег. При этом, мне кажется, что мы и так не часто в этой самой зоне находимся...


«Мы учимся в основном в зоне комфорта: именно там наши нейронные пути наиболее активны, именно там мы наиболее открыты новым возможностям, творчеству и труду. И именно там, войдя в состояние потока, мы способны воспринимать обратную связь, информацию и новый опыт».
По материалам исследований Джозефа Леду и Р. Бояциса.

И ещё: мозг реагирует на критику как на угрозу и резко сокращает свою деятельность. Особенности нашей нервной системы таковы, что нам проще оттачивать свои таланты, чем устранять недостатки. Открыть/Комментировать

2022-08-26 10:15:36 Открыть/Комментировать

2022-08-26 10:13:48 Открыть/Комментировать

2022-08-26 10:11:19 Семинар по психогенетике поведения, судя по отзывам участников и моим ощущениям, прошёл отлично. Неофициальная часть тоже доставила удовольствие. Спасибо всем и - продолжение следует… Открыть/Комментировать