Кудрявый ментор по эффективности⏰

2022-11-07 12:51:53 Показываю квартиру

На прошлой неделе был фокус на ремонте и переезде
Я даже успела провести завершающую консультацию!)

На этой неделе я с головой подгружаюсь в работу (+ подключаю вай Фай и покупаю микроволновку)

Сегодня уже успела провести интервью, зарядила и зарядилась сама
Ждите мощнейший контент и включите уведомления на этом канале

И Вам желаю результативной недели чтоб все Ваши задачи и привычки выполнялись своевременно Открыть/Комментировать

2022-11-02 20:46:00 Открыть/Комментировать

2022-11-02 19:00:58 И так барабанная дробь …

Раскрываю карты

Я ПЕРЕЕЗЖАЮ жить одна

К слову, до этого я всю жизнь жила с родителями. А теперь я хочу вырасти еще сильнее как личность, и считаю это следующим этапом роста

Перехожу на следующий уровень сепарации (взросления) - территориальный


Да, буду жить в менее комфортных условиях, чем были у родителей, но зато одна

Сама ещё только осознаю

За эти пару дней (с момента получения ключей) узнала стоооолько нового
Уже сама купила потолочной карниз, плинтуса, и в первый раз их наклеила

В общем, очень интересный новый опыт!

Как-то так))
Как Вы? Ожидали эту новость? В комментариях можно меня поддержать с новым этапом Открыть/Комментировать

2022-11-02 15:55:22 Привычка - не сидеть в телефоне сразу после пробуждения (часть 2)

25 огонечков вы набрали быстро, нужно было планку выше брать

другие идеи привычек можете смотреть по хэштегу #идеипривычек
Первую часть рубрики читать тут


Написание плана на утро по времени —

это способ, который я применяю уже несколько лет, который помогает мне не только выполнять всю утреннюю рутину быстро, но и не зависать в телефоне

Техника выполнения:

С вечера перед сном я прописываю план на утро (до начала работы/учебы/выхода из дома). Например, 7.40-8.00 медитация, 8.05-8.20 зарядка

Встаю и делаю все по плану)) Вставляю небольшие паузы между задачами для внеплановых задачек (кто-то позвонил,

Я долго не валяюсь в кровати и не беру в руки телефон потому что время подъема и другие задачи передвинуть нельзя, потому что придется переписывать весь план с нуля (тк все по расписано по времени)


Возможно, кто-то об этом догадывался или даже знал. Но одно дело знать - другое реально делать)))


пс: обычно я не прописываю задачи четко по времени на весь день. Только утро и в исключительных случаях на день, в остальном я даю себе воздух в виде свободы и двигаюсь на внутренней мотивации и вдохновении

псс: напоминаю в 19.00 расскажу о своей новой жизни Открыть/Комментировать

2022-11-02 13:45:16 Открыть/Комментировать

2022-11-01 22:46:28 Чтобы высоко взлететь, нужно хорошо присесть

Не помню, когда последний раз испытывала такое яркое физическое и психологическое бессилие, как сейчас

Но, что приложив максимум усилий сегодня, я скажу себе огромное спасибо в будущем

В этом и заключается жизнь))


Поэтому если Вы думаете «зачем Вам такие сложности?»
Есть зачем, но об этом Вы узнаёте скоро

P.s. Пост родился в новых для меня условиях, с новыми взводными данными, и обстоятельствами с которыми я точно вырасту как личность

Это как раз таки та трансформация о которой я с Вами скоро поделюсь

Кто какие сейчас сложности проживает?) устроим в комментариях откровенный вечер и поддержим друг друга?) Открыть/Комментировать

2022-11-01 19:15:01 Ты устал, но не сдаёшься. Я так горжусь тобой. Открыть/Комментировать

2022-10-31 18:36:38 На этой неделе в моей жизни произойдут мощные трансформации

Об этом ещё никто не знает, кроме родителей, скоро и с Вами поделюсь)

Трансформации происходят не только у меня, но и у моих клиентов! Какое счастье открывать телефон и прослушивать это сообщение
Это прям как аффирмация работает
Послушайте ее голосовое

Моя гипотеза снова подтвердилась:

Качественный отдых + целевые действия + дисциплина = счастливая жизнь + клиенты на любимом деле

Как счастлива помогать людям испытывать эмоции от любимого дела!!

А как у Вас началась эта неделя?) Открыть/Комментировать

2022-10-26 22:51:01 Программы для вебинаров пишу с трудом, но зато провожу в кайф и в лёгкость Открыть/Комментировать