«Что ты сейчас чувствуешь?» — сразу представляется киношный пс | СГОННИК ЛЮБОВЬ * семейный психолог
«Что ты сейчас чувствуешь?» — сразу представляется киношный психотерапевт, который задает его всем подряд, понимающе кивая головой.
Но попробуйте задать этот вопрос рассерженному мужу))) В момент, когда в человеке закипает кровь и он кричит о чем-то своем, отчаянно жестикулируя, этот вопрос может окончательно добить его. Рыдающему навзрыд ребёнку или истерически смеющемуся подростку, этот вопрос может показаться издёвкой.
В лучшем случае вы не дождетесь ответа. В худшем — реакция будет агрессивной.
Этот вопрос обладает невероятной силой. Использовать эту силу способен только профессионал. И даже я в некоторых случаях остереглась бы именно так прямолинейно его сформулировать.
Стоит задать его не к месту и он тут же вызовет колоссальное раздражение и сопротивление. А если к месту и ко времени — невероятное облегчение и поддержку.
Выбор сродни тому, где поставить запятую во фразе «казнить нельзя помиловать».
Вы обладаете такой чувствительностью (эмпатия), которая вам помогает понять, когда вопросы уместны, а когда излишни?
Часто ли вас в детстве спрашивали, что вы чувствуете? Вероятнее всего, не так уж часто. Потому что взрослых людей этот вопрос ставит в тупик и бьет наповал. Не зная, как на него ответить, мы прячем свое раздражение вот за этим: «Ой, все!»
Мы знаем, о чем думаем. Чего хотим. В какую сторону двигаемся. Кто и что нам мешает. Кто и что бесит и раздражает. Мы частично осознаем свои мысли и стараемся понять и контролировать ход вещей в своей жизни. Но вот с вопросом о чувствах — всегда тупик. Почему?
- Умеете ли вы разбираться в своих чувствах?
- Способны ли замечать и различать чувства других?
- Считаете ли вы эти умения важными в 21 веке - веке непредсказуемости и нестабильности, когда в любой миг ситуация меняется и требует от вас почти мгновенной реакции?
Если хотите этому научиться, приходите на мой авторский курс «Пора стать взрослым», который начинается с марафона. Условия и регистрация здесь:
https://sgonniklubov.com/consultation
Консультации
____________
https://sgonniklubov.com/whoiam
Ссылка на марафон
___
https://sgonniklubov.com/seminarvideo
Ссылка на семинар
#я_желаю_знать #консультации_курсы_семинар
