Очень важно правильно выбирать своё окружение. В офисе и дома. На работе и на отдыхе.
Токсичные люди заразны. При общении с токсичным человеком, у которого вечные проблемы, а не возможности; отговорки, а не решения; нытьё, а не следование планам и т.д. вы "заражаетесь" тем же. И начинаете неосознанно копировать его (или их, потому что токсичных людей большинство) паттерны поведения: вас вдруг начинают раздражать люди вокруг; за рулём одни идиоты; цены на товары космические; сослуживцы подхалимы; начальники сволочи; правительство ворует; система прогнила; и вообще всё бессмысленно.
И вот вы становитесь копией своего токсичного знакомого. Или сборной солянкой, если такой знакомый не один.
Иногда тяжело избавиться от общества токсичных людей, например в офисе. Но во время работы попросите их вас не отвлекать, работайте в наушниках, или погружаетесь полностью в свои мысли. А в перерывах уходите от них, гуляйте, кушаете в саду или парке.
И ищите людей, на которых захотите равняться
#отношения #жизнь
