2022-04-17 21:42:48
Как-то я здесь написала что-то типа таких слов «очень тяжело, паршиво, но потом я буду не то что сильной, во мне будет вообще железный стержень, меня вообще ничего не сломит».
Я только поднялась с этого эмоционального дна, но уже почувствовала эту силу. Силу над своим состоянием. Это просто, блин, непередаваемо!!
Знаете это чувство, когда тебя что-то или кто-то задевает, цепляет, обижает, ты чувствуешь несправедливость, хочешь что-то кому-то доказать, ругаешься, плачешь, потом ещё отходишь очень долго, вспоминаешь ситуацию, прокручиваешь это все в голове 100 раз, думаешь как бы иначе ответила или сделала… знакомо, думаю всем.
В общем, теперь я так закалилась, что реально искренне желаю обидчикам добра, эмоционально вообще никак не реагирую, не цепляет, все. Я даже улыбаюсь в это время. И ЧТО Я ПОНЯЛА И НАКОНЕЦ-ТО ПРОЧУВСТВОВАЛА!!
Когда ты остаёшься при своём уме, не выходишь из себя в таких ситуациях, ты видишь, как твой оппонент превращается в ребёнка)) Ты понимаешь как он глупо себя ведёт!! А контроль над ситуацией именно в твоих руках! Потому что отсутствие твоей реакции задевает ещё больше и в итоге ты не отдаёшь свою энергию а кому-то, а сам ее еще получаешь
И выходишь победителем! Бляя как же я долго к этому шла
Это касается вообще всего! Ссоры с мужем/семьей/друзьями / незнакомцами в интернете.
Типа.. ты понимаешь, что тебя не бомбит)) Ты наблюдатель, ты король этой ситуации)) Крови твоей не могут попить, потому что ты не даёшь эмоций))
Не зря я делала эти все практики по 1000 раз на день, не зря!!!
Сколько ж я раз отходила «поработать с дыханием» или поплакать в ванной
Мне кажется, я улетела куда-то в стратосферу, познала эту жизнь
2.4K views18:42
Л
