Интеллектуальное здоровье Чем бы мы ни занимались в жизни, мы | Жизнь в движении

Интеллектуальное здоровье

Чем бы мы ни занимались в жизни, мы призваны учиться. Во-первых, чтобы становиться как можно лучше в выбранной нами сфере. Во-вторых, чтобы поддерживать в хорошей форме наши интеллектуальные способности. Обладая развитыми навыками анализа и усвоения информации, критического мышления и умения применять данные на практике, мы сможем легко адаптироваться к новой сфере деятельности, если у нас возникнет такая необходимость.

Взрослея, многие люди перестают учиться – по многим причинам. С одной стороны, у них отрастает чувство собственной важности и появляется ложная уверенность, что они уже знают все, что только может потребоваться. С другой стороны, им кажется, что обучение требует слишком больших инвестиций времени и сил, а его практическая ценность не столь очевидна. Но ценность здорового образа жизни тоже не всегда очевидна на первый взгляд. И мы призваны заботиться о своем интеллектуальном здоровье не меньше, чем мы заботимся о здоровье тела.

Вопросы к себе

В какой сфере жизни и деятельности мне нужны новые знания? Что я делаю, чтобы их приобрести? Насколько я успешен? Что я могу делать лучше?

План на сегодня

Составьте список вещей, которым вы хотите научиться. Найдите время для обучения уже в ближайшие дни – даже немного времени лучше, чем ничего.

Утверждение дня

Потенциал моего сознания раскрывается с каждым днем.