Почему у вас нет энергии? ТОП-5 причин: Где стоит искать прич | Эндокринолог Либеранская

Почему у вас нет энергии? ТОП-5 причин:

Где стоит искать причину?
1. Щитовидная железа.
Помним, что ЩЖ - королева метаболизма.
- гипотиреоз
- а также тиреотоксикоз. Гиперфункция ЩЖ часто тоже ощущается как сильный дефицит энергии.

2. Дефицит половых гормонов.
После 40 начинается возрастное снижение половых гормонов:
- дефицит эстрогенов
- дефицит тестостерона
(и у мужчин и у женщин)

3. Анемия.
И здесь мы говорим не только о железодефитиной анемии.
- дефицит железа,
- дефицит в12,
- дефицит фолиевой кислоты (самые частые причины анемии). А это всегда слабость и утомляемость.

4. Нарушения работы печени и желчеоттока. Плохо отходит желчь — плохо усваиваются жиры и, соответственно, дефицит жиров — а значит и дефицит энергии.

А нарушение желчеоттока - этоинтоксикация и плохое самочувствие.

5. Инсулинорезистентность
При ИР глюкоза адекватно не попадает в клетку и не дает энергию.

Ставьте в комментариях «+», кому знакомо такое состояние. Нашли в этом списке свою возможную причину?