ПСИХОЛОГ 🤲🏻 Лиана Ланда

2022-08-30 22:43:58 Друзья!

По совету подписчицы предлагаю
тех, кто счастлив в отношениях,
не жадничать и поделиться маленьким рассказом:

ГДЕ ВЫ ПОЗНАКОМИЛИСЬ И КАК?

Была ли это любвь с первого взгляда или долго присматривались друг к другу?

И вообще
В ЧЁМ СЕКРЕТ ТОГО,
ЧТО ВЫ СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ?

Поделитесь, пожалуйста.
И вам — повод для радости и гордости
и другим читателям — польза.

Пусть счастливых отношений станет больше Открыть/Комментировать

2022-08-30 16:23:47 Друзья!

Хочу с вами пообщаться

Задавайте вопросы.

Можно личные,
можно психологические.
Можно и философские, вдруг я знаю

чтобы задать вопрос, нажмите кнопку комментариев Открыть/Комментировать

2022-08-29 12:07:56 Поэты знают об этом больше:

Каждый выбирает для себя
женщину, религию, дорогу.
Дьяволу служить или пророку —
каждый выбирает для себя.

Каждый выбирает по себе
Слово для любви и для молитвы.
Шпагу для дуэли, меч для битвы
каждый выбирает по себе.

Каждый выбирает по себе.
Щит и латы. Посох и заплаты.
Мера окончательной расплаты.
Каждый выбирает по себе.

Каждый выбирает для себя.
Выбираю тоже — как умею.
Ни к кому претензий не имею.
Каждый выбирает для себя.

Левитанский, 1983 г.

А вы как думаете? Открыть/Комментировать

2022-08-29 08:34:05 Мир непознаваем.
⠀
И каждый из нас вынужден выбирать свою точку зрения, которая всегда
только часть большой и очень противоречивой «истины».
⠀
Мы выбирает её, руководствуясь
разными вещами:
⠀
• Своими ценностями и моралью.
• Своими страхами и чувством вины и стыда.
• Установками и социокультурными нормами.
⠀
За всем этим важно помнить:
⠀
Нет истинной истины. Всё сложнее
⠀
Другой человек имеет право выбирать то, что хочет он.
(Да, при этом есть наши интересы и ещё Уголовный кодекс).
⠀
Наша точка зрения — это всего лишь один из вариантов.
Всегда.
⠀
Толерантность к разному — говорит о более высокой организации психики.
Ч/б мышление — это мышление погранично организованной личности.

#психологиявкартинках Открыть/Комментировать

2022-08-26 10:22:30 То, что вы описали, конечно лучше каждодневных ссор с рукоприкладством и нецензурной лексикой.

Но одна из основных задач родителей,
отказаться от которой невозможно:

служить ролевым образцом для своих детей.

Очень важно, что родители говорят, какие ценности прививают.
Но ещё важнее,
как родители живут.
Как претворяют или нет декларируемые ими ценности в свою жизнь.

Что на своём опыте выносит ребёнок,
выросший в семье, где женщина и мужчина относятся друг к другу с холодом и безразличием?

Много вариантов.
Например:

• Любви нет, это фикция
• В браке любви не бывает
• Если женишься, любовь закончится
• Любовь — это что-то на стороне
• Любовь — это жить под одной крышей и раз в год ездить всем вместе на море…

И этот «вывод» подсознательно ребёнок сделает, даже, если будет регулярно слышать «правильные вещи» и том, как «должно быть на самом деле». Открыть/Комментировать

2022-08-26 09:09:03 Начало

Если вы закрыли глаза и перестали видеть луну, это не значит, что она исчезла из Солнечной системы

Действительно можно обесчувствовать себя так, что кое на что вы перестанете реагировать.
⠀
По началу это будет перемежаться с яркими, почти бесконтрольными вспышками того чувства, от которого вы решили отказаться:
аффективный гнев на грани ярости, тоска, сильная тревога.
⠀
Если продолжать, то можно перейти к следующей стадии:
стадии депрессии и апатии.
⠀
Потому что эмоции – маятник.
Не позволяете ему качаться в «негатив», он и в «позитив» качаться перестанет
вот тут есть картинка
⠀
Дальнейшее закономерное развитие
– непрожитые чувства оседают где-то в теле.

И тело начинает болеть.
Это может быть астма, гипертония, аллергия, дерматит, мигрень.
Ещё могут подключится навязчивые мысли и действия.
⠀
Не хочу вас пугать дальше
Скажу только, что
чувства – это то, что делает нас живыми.

Живой человек – он разный:
радостный и грустный, испытывающий нежность и испытывающий стыд, тоскующий и гордящийся, злящийся и умиротворенный.
⠀
Здоровье – это про целостность, а не про вечный кайф.

Что думаете? Открыть/Комментировать

2022-08-26 09:08:38 Быть всегда на позитиве.

Научиться управлять своими чувствами.

С полным достоинства лицом смотреть в лицо невзгодам.

Вообще звучит рационально:
разделить все чувства на позитивные и негативные.

Негативные - выкинуть
(научиться отпускать – как продвинутый вариант).

И остаться с радостью, вдохновением, умиротворением.

Встречали таких позитивных мотиваторов?
Они научились игнорировать часть своих эмоций, и учат этому других
(но чаще просто зарабатывают деньги).
⠀
Однако, вытесненные эмоции никуда не деваются.

Продолжение Открыть/Комментировать

2022-08-25 09:31:54 Отвечаю на ваши вопросы Открыть/Комментировать

2022-08-23 13:58:34 Любовь или зависимость?
⠀
С детства мы учимся понимать,
что такое любовь
⠀
И если отношения с родителями были отстранёнными.
Если папу или маму надо было спасать от пьянства, депрессии или бесконечных ссор.
Если любили нас только за хорошие оценки или выполненные домашние обязанности.
⠀
То мы усваиваем именно такой «кривой» образ любви

И свои взрослые отношения
строим искажённо. Открыть/Комментировать

2022-08-22 15:21:56 Открыть/Комментировать