Level UP

2023-03-06 09:15:00 «Когда закрывается одна дверь к счастью, тут же открывается другая. Но мы часто так долго смотрим на первую, что не замечаем вторую»

Элен Келлер

Level UP Открыть/Комментировать

2023-03-05 18:15:02 Метод тайм-менеджмента Fresh or Fried

Вся суть в его названии. Утром, после сна мозг человека ещё свеж. Затем, со временем, он «жарится», то есть устаёт. Ясно, что с жареным мозгом нормально не поработаешь. Поэтому сделать нужно вот что:

Вечером составьте список дел на завтра
Самые важные и сложные дела поместите в начало дня, чтобы сделать их первыми, пока мозг ещё свежий и у вас есть силы
Те дела, что не так сложны и важны или вам приятны, стоит планировать на вторую половину дня
На следующий день выполняйте дела по списку. В конце дня составьте новый список на завтра

Особенно советуем этот приём тем, кто любит откладывать важные дела в долгий ящик и в итоге не успевает их выполнить

Level UP Открыть/Комментировать

2023-03-05 09:15:00 Обязательно к прочтению!

Если занялись саморазвитием, то эта книга должна быть прочитана в первую очередь и быть в вашей коллекции обязательно!

«Экстремальный тайм-менеджмент», написанная известным российским инвестором и бизнесменом Николаем Мрочковским и чемпионом мира по парашютному спорту Алексеем Толкачёвым

Это абсолютный ПРАКТИКУМ по управлению своим временем и организации своей жизни для достижения результатов. А написана в художественном стиле, что делает её еще более интересной

Авторы книги просто берут вас за руку и ведут туда, где вы всегда хотели оказаться!

Level UP Открыть/Комментировать

2023-03-04 09:15:00 Как же перестать валяться на диване и начать действовать?

Чтобы решиться на что-то, нужно задать себе только один вопрос: «Готов ли я?»

Готов ли я заняться спортом?
Готов ли я начать ремонт?
Готов ли я ей позвонить?
Готов ли я избавиться от вредных привычек?

Ваша продуктивность и решимость зависят только от вашей готовности.

Многие считают, что достигать целей им мешает лень или отсутствие мотивации. Но на самом деле они просто не готовы начать жить той жизнью, к которой стремятся.

Неважно, что будет ждать вас на пути и насколько масштабные у вас цели — если вы чувствуете, что готовы, то сможете предпринять нужные шаги, решить проблемы и развиться.

Вот почему ответ на этот вопрос так важен. Фраза «я готов» даёт вам силы и открывает почти безграничные возможности.

Level UP Открыть/Комментировать

2023-03-03 18:15:00 Что мешает нам стать богаче?

Каждый человек имеет множество привычек и это либо помогает жить качественно, либо тянет вас в яму, из которой непросто выбраться

Тратить всё до последней копейки
Опасная привычка, которая не делает вас богаче и ставит в уязвимое положение. Если вы тратите всё, что получаете, у вас нет резервного фонда на случай форс мажора

Покупать больше еды, чем нужно
Это комплексная проблема. Еда не только способ обеспечить организм энергией, но и развлечение. А они ещё имеют свойство портиться. Поэтому покупка лишних продуктов станет разорительным мероприятием

Жить в долг
Если в вашем лексиконе появляется фраза «Да ладно, возьму в долг / сниму с кредитки» — это тревожный сигнал. Он свидетельствует о легкомысленном отношении к финансам. Занимать деньги стоит только в крайних случаях и лучше - на увеличение дохода

Если вы узнаёте себя, возможно стоит задуматься и пересмотреть своё отношение к этим вопросам?

Level UP Открыть/Комментировать

2023-03-03 09:15:00 Мы получаем от жизни то, что нам необходимо!

Когда вы просите у Бога сил, он посылает вам испытание, чтобы закалить вас!
Когда вы просите мудрости, то получаете проблемы, над которыми надо ломать голову!
Когда просите мужества - Бог посылает вам опасности!
Просите любви, и Бог посылает вам несчастных, которые нуждаются в вашей помощи!
Вы просите благ и получаете возможности!

Когда мы не получаем то, что хотим – мы получаем то, что нам действительно необходимо!

Level UP Открыть/Комментировать

2023-03-02 19:16:03 Отмазки за свою лень — ищем причины в себе!

Почему иногда так хочется посмотреть ещё одну серию, вместо того, чтобы наконец закончить важный проект? Это её величество, Лень.

Лень часто следует за чувством, что мы НЕ СПРАВЛЯЕМСЯ с задачей. В этом состоянии нам хочется отложить задачу в надежде, что позже мы поймем, как ее выполнить. Но, когда мы не уверены в своих приоритетах, начинаем делать ненужные дела или не делать ничего вообще.

Тут ещё фишка в том, что лень сама себя кормит. Задачи, которые появляются, пока вы откладываете другие, тоже страдают. Так и складывается ощущение, которое заставляет нас лениться еще больше. Замкнутый круг...

Поэтому совет следующий: Поскольку, дело делать всё равно надо - берём и делаем, преступая через это тупое чувство "неохота". За вас никто не сделает! А если сделает - нахрена тогда вы нужны!

Level UP Открыть/Комментировать

2023-03-02 09:15:00 Банально, но факт!

Если вы не запланировали удовольствие в жизни – в вашей жизни удовольствия не будет!

Работа сожрёт всё ваше время! В моменте, она всегда будет казаться важнее, и вы всегда будете больше уделять время работе.
И, в конечном итоге, потом, когда вы оглянетесь назад, скажете:

- Какого чёрта? На что я потратил свою жизнь?

Поэтому планируйте заранее, выделяйте на это время, забивайте в календарь, делайте это частью своего тайм-менеджмента:
- своё здоровье
- физические упражнения
- развлечения и поездки
- встречи с друзьями

Поставьте в календарь, запланируйте и только тогда это будет происходить!

Level UP Открыть/Комментировать

2023-03-01 18:15:00 Не бойтесь экспериментировать

Каждый из нас совершает ошибки, независимо от уровня начитанности или владения важными качествами характера. Рассматривайте их как опыт, который пригодится вам в будущем.

У Томаса Эдисона было более 50 000 провалившихся экспериментов, прежде чем он изобрёл щелочной аккумулятор. А чтобы создать идеальную лампочку накаливания ему потребовалось более 9 000 попыток.

Представьте, что было бы, если бы он попробовал всего 100 раз и на этом бросил?

Успех напрямую зависит от количества проводимых вами экспериментов. Один выигрыш стоит всех неудачных попыток.

Level UP Открыть/Комментировать

2023-03-01 09:15:00 Китайская мудрость о терпении

"Тот, кто не имеет глубоко скрытых желаний, не сможет обладать блестящей мудростью; тот, кто не отдается целиком делу, не будет иметь блестящих успехов".

Простые примеры из природы:

Земляной червь не имеет острых когтей и клыков, у него нет крепких мышц и костей, и все же на поверхности он питается пылью, а под землей — пьет подземную воду. Это происходит потому, что он весь — старание!

Краб имеет восемь ног и две клешни, однако он поселяется в уже готовых ходах, сделанных змеями и угрями. Это происходит потому, что краб нетерпелив.

Поэтому так важно отдаваться делу целиком и прикладывать все усилия, которые только есть. В таком случае вы обречены на успех!

Level UP Открыть/Комментировать