Взлет - тяжелый момент для боящегося человека. Он может привес | Летаем Без Страха

Взлет - тяжелый момент для боящегося человека. Он может привести к сенсорной перегрузке - ведь множество сцен, шумов и ощущений возникают быстро и меняются еще быстрее. Психика не может обработать это и активирует систему тревоги.
Если у вас есть хорошие навыки самоуспокоения - это не проблема, вы быстро успокоитесь. Но если нет - тревога может перерасти в паническую атаку.

Еще одна причина боязни взлета - невозможность убежать. Некоторые люди просто не могут позволить себе не находиться в иллюзии контроля. Если эта иллюзия рушится - им нужно иметь возможность убежать. Взлет - это момент, который физически отделяет боящегося летать пассажира от возможности бегства.

Кроме того, шум двигателей при взлете производит очень высокие и низкие частоты, которые в нашей психике ассоциируются с опасностью. Если нервная система пассажира дисбалансирована, то эти частоты могут быть еще одним признаком "опасности", а значит - приводить к активации страха и, как следствие, реакции борьбы или бегства.

И последнее, но не менее важное - взлет активирует нейронные связки с психотравмой. Он может быть связан с различными фрагментами травматических событий, хранящихся во фрагментарной памяти, например, с оторванностью, отчужденностью или нестабильностью.

учитывая глубинные психологические причины страха перед взлетом, я бы рекомендовал обратиться по этому вопросу ко мне для его проработки в ходе онлайн или офлайн терапии .