Вот такие трендовые «зожные» блюда бывают в кафешках А вообще соотношение белка к жиру должно быть: В идеале – 2 к 1 В пределах разумного – 1 к 1 Тогда и клонить в сон после еды не будет, и отражение в зеркале порадует 7.3K views09:07
