Ленивый достигатор

2022-08-14 15:15:28 Чем дольше мы живем, тем больше разочарований встречаем

Мы строим слишком большие надежды на будущее, но забываем жить здесь и сейчас. Кто довольствуется синицей в руках, кто-то мечтает о журавле. А если люди, которы берут и делают, потом получают своего журавля в руках Открыть/Комментировать

2022-08-14 14:15:06 Всем привет!
Меня зовут Аня, и я психолог.

В своем канале я делюсь полезными психологическими штуками и осмысляю повседневность.

Как взяться за дело, которое давно откладываешь?
Почему новые места положительно влияют на работу мозга?
Как психологи помогают людям, пострадавшим от последних событий в мире?

Это дневник практикующего психотерапевта, ведущего заметки на самые злободневные темы. Подпишись, чтобы не потерять — мне всегда можно задать вопрос, если вдруг потек крышак Открыть/Комментировать

2022-03-15 21:15:02 ​​Все в твоей голове

Хватит уже загонять себя в негативные мысли о неудаче. Почему ты считаешь, что не достоин этого , что время еще не пришло или же наоборот поздно, что тебе не хватает чего-то, не те условия , нет нужных навыков и опыта. Тут и кроется, на мой взгляд, самая большая проблема .
Негативные установки, барьеры , которые мы сами же себе и выстраиваем. Конечно, все происходит несознательно и не всегда есть в этом наша вина, в основном все идет из нашего детства и прошлого негативного опыта. Поэтому, именно наши установки - один из тех важных факторов над которыми необходимо постоянно работать, и даже не думайте , что все получится слишком быстро, может пройти пол года , год , три и даже больше , над этим приходится кропотливо работать всю жизнь , но такова цена успеха. Вот , что отличает человека успешного от обычного среднестатистического - мышление и убеждения , пообщавшись хотя бы однажды с таким человеком, вы все сразу поймёте.
"Если ты уверен что сможешь - ты прав; если ты думаешь что не сможешь - тоже прав". Так однажды сказал старина Генри Форд, человек хорошо всем известный своей настойчивостью , упорством , решительностью и уверенностью в себе.
И с этим высказыванием просто невозможно не согласиться , каждый человек живет в соответствии со своими убеждениями и мозг наш устроен так , что всегда во всем видит лишь доказательства и подтверждения нашей веры и убежденности.
Поэтому работа над своими убеждениями и установками - неотьемлемая часть на пути к успеху . Верьте, что достойны достичь всех высот и Вы их достигнете. Открыть/Комментировать

2022-03-13 18:30:02 ​​КНУТ И ПРЯНИК

На пути к большим целям очень сложно быть всегда дисциплинированными и заряженными мотивацией, для этого советую пойти на маленькие хитрости.
Придумайте различные «плюшки», которые будете получать, достигнув определенных результатов. Например, купите что-то полезное (или беcполезное), подарите себе ленивый день для полного расслабления, переключитесь на что-то интересное, в конце концов — вовремя отойдите ко сну. Но не переусердствуйте и не балуйтесь «пряниками», мешающими достижению цели.

Если поощрения недостаточно и требуется «волшебный пендель», можно действовать и от обратного. Так, работая над проектом, отложите, скажем, 1000 рублей с условием: если вы выдерживаете дедлайн, забираете деньги обратно, а нет — отдаете на благотворительность. Открыть/Комментировать

2022-03-10 21:05:02 ​​Основа основ , без чего ничего не сработает

Давайте трезво посмотрим на вещи:
Позитивный настрой, уверенность в своих силах , настойчивость, твердое понимание чего именно Вы хотите , детально проработанный план как вы будете достигать своей цели и многие другие факторы.
Все это , безусловно, неотделимая часть Вашего успеха, однако, все вышеперечисленное не будет работать без ДЕЙСТВИЯ.
Самый замотивированный, уверенный в своей победе, в своих силах человек, который поставил четкую цель и знает в каком направлении ему двигаться, никогда не добьется цели без регулярных мощных действий.
Ни в коем случае не принижаю другие факторы, о каждом мы еще поговорим, но каждый из них лишь благоприятное дополнение к действиям.

Это основа основ , именно от этого мы и будем отталкиваться. Действие=Результат Открыть/Комментировать

2022-02-24 21:03:03 Легенда боевых искусств, философ, эталон по самодисциплине - Брюс Ли

Пожалуй мой самый любимый китаец, который обладал невероятной способностью материализовывать мысли. По-мимо гуру боевых исскуств, авторских методик и феноминальной силой - Брюс отличался мудростью ста старцев. И я хотел бы поделится с вами его цитатой:

"Поражение не поражение до тех пор, пока вы не признали его таковым в своём сознании"

Мысль простая, но попробуй не поддаться унынию и внешним силам.
Если вам понравилось, поставьте 30 лайков и запущу серию интересных мотивационных историй про гения Брюса Ли Открыть/Комментировать

2022-02-23 20:35:00 Помните: поражения необходимы, чтобы на них учиться

В подходе к воспитанию детей Джефф и его жена используют достаточно спорные, но действенные методы. Так, Безосы разрешили наследникам пользоваться острыми ножами с 4 лет. Чуть позже детишки получили доступ к электроинструментам.

То, от чего у большинства ответственных родителей зашевелились бы волосы на голове, Джефф обосновывает так:

«Кто не ошибается и не чувствует горечь и боль от своих ошибок, тот теряет возможность учиться. Я предпочёл бы быть отцом ребёнка с девятью пальцами, чем ребёнка, который не имеет возможности познавать реальный мир».

Могу лишь согласится с Джеффом. Зачем человеку мозг, если он им не пользуется? Пускай идет работать на того, у кого он есть Открыть/Комментировать

2022-02-21 20:05:02 Тебе будут говорить, что у тебя ничего не получится

И ладно, если это какой-то левый человек. Куда неприятнее, если тебе такое будет говорить член семьи/близкий человек

Тебе так говорят потому, что до тебя такого никто не делал. Сделай первый результат и отношение близких сразу поменяется

"Всегда найдутся те, кто будет говорить, что у тебя ничего не получится. Никого не слушай, если действительно хочешь чего-то добиться. Они говорят, что ничего не выйдет, потому что не смогли сделать это сами"
- отрывок из фильма "В погоне за счастьем" Открыть/Комментировать

2022-02-20 21:39:31 5 советов начинающему инвестору

1. Начни с простых и понятных инструментов
Изучи, как работает инвестирование в акции, что такое дивиденды и фундаментальный анализ. Разберись с инвестированием в недвижимость

2. Разберись, как твои деньги будут приумножаться
Тебе могут обещать как большую прибыль, так и маленькую. Твоя задача определить, за счет чего эта прибыль будет генерироваться

3. Критически относись к информации, которую получаешь
Перепроверяй информацию, не делай резких или импульсивных действий

4. Не торопись, начни с малого
Начни с малых сумм, с простых инструментов. Сначала пробуем воду пальцами, затем опускаемся в воду по щиколотку и так далее

5. Не забудь начать
Все хотят сразу быть миллионерами, но мало кто хочет начать с сотни долларов, как это сделал Баффетт. Начинай с небольших сумм, наращивай капитал и не останавливайся Открыть/Комментировать

2022-02-19 19:05:02 Целеустремлённость и почему она так важна для успеха?

Целеустремленность может проявляться в любых сферах и начинаниях: бизнес, спорт, обучение и т.д.. Эта черта характера помогает быстро добиться результатов

У вас не получится в 1 раз, не получится во 2, и скорее всего - в 3. Главное - продолжать, извлекая из каждой новой попытки урок. И вы обязательно достигнете цели!

Целеустремлённость - важнейший фактор успеха Открыть/Комментировать