Техника самопомощи во время войны и при остром стрессе — #лекция
Евгении Стрелецкой
Лекция о том, как пережить тяжёлые времена и военное время, как помочь себе и своим близким психологически и, что самое главное, как успокоиться и перестать волноваться и переживать из-за каждой новости. Очень полезная лекция в наше непростое время.
Смотреть лекцию:
