2022-01-29 07:01:25
Кунжут в основном выращивают для производства кунжутного масла, однако неочищенное и не обжаренное семя кунжута также является весьма полезным продуктом.
Черный кунжут – это неочищенное обыкновенное кунжутное семя.
От привычного светлого семени он отличается более ярко выраженным вкусом и ароматом. Кальция в черном кунжуте на 60% больше, чем в светлом.
Важно знать, как правильно употреблять кунжутные семена, чтобы получить весь спектр полезных свойств от потребления продукта .
Полезные свойства кунжутного семени:
Источник витаминов А, В, С и Е
Способствует восстановлению минерального запаса: кальция, магния, калия, железа, фосфора
Выводит холестерин из крови, снижает риск возникновения атеросклероза
Снижает уровень кровяного давления
Укрепляет кости и суставы
, служит для профилактики остеопороза
Несет пользу для женщин после 45 лет (содержит фитоэстроген – заменитель женских гормонов)
Защищает от возникновения мигреней
Обладает антиоксидантными свойствами
Противопоказания к употреблению кунжута:
Противопоказан людям, страдающим мочекаменной болезнью
Нельзя употреблять при повышенной свертываемости крови, при тромбозах и тробмообразованиям
Цена : 100 гр- 60 руб
Цена : 1 кг - 500 руб
Для заказа @Muslimzamzam
@lecheni
167 views04:01