Депрессия стала каким-то проходным понятием в современном мире | Лариса Суркова - larangsovet

Депрессия стала каким-то проходным понятием в современном мире.

Подружки на кухне жалуются друг другу: "Что-то я в депрессии". Коллеги в офисе так смело: "Да у меня уже депрессия от этих отчетов".

СТОП!

Я прошу вас со всей серьезностью отнеститсь к этому заболеванию.
Депрессия – это диагноз, поставить который может только врач.

Даже если вам "кажется", даже если очень плохо, даже если вы почитали симптомы и сами решили, что с вами. Не спешите, лучше запишитесь к специалисту.
Всякий раз, когда у вас крутит живот, вы же не говорите: "Ну, у меня точно аппендицит". Или если у вас головные боли, вы не рассказываете близким, что у вас точно рак головного мозга?!

Да, наша душа и нервная система – невидимые органы, которые, к сожалению, нельзя потрогать, просветить рентгеном или аппаратом УЗИ, чтобы с точностью сказать: вот тут и вот тут дыры, их нужно зашить, ай да на операцию. Это так не работает.
"Операция" в случае депрессии – это психотерапия и препараты, которые выпишет врач.

ДЕПРЕССИЯ ВСЕГДА ТРЕБУЕТ ЛЕЧЕНИЯ У СПЕЦИАЛИСТА

Вам необходимо пройти ряд исследований, которые назначит психотерапевт. Как правило, это:

Эндокринолог, который отправит вас на необходимые гормональные исследования. Депрессия – часто гормонозависимое состояние. Обязательно нужно смотреть гормоны надпочечников и щитовидной железы.

Невролог, который также оценит ваше состояние.

Только после этого можно составлять план действий.
После назначение антидепрессантов или транквилизаторов обязательно почитайте об этих препаратах. К сожалению, нередко в России назначают довольно жесткие лекарства, которые давно запрещены во всем мире. Это препараты прошлого поколения, которые дают тяжелое состояние при выходе.

Однако, препараты без психотерапии дадут эффект частичный. Очень важно проработать все свои жизненные истории.

Если у вас всё таки не депрессия, а апатичное состояние, то все равно сдайте анализы, чтобы понять дефициты организма по витаминам и микроэлементам, пропишите на бумаге все, что вас тревожит, это поможет найти решение и понять, с чего начать.

Вы сталкивались с истинной депрессией? У себя или у близких? Как понимали, что точно пора к специалисту?