#labirint
Усталость.
Как вернуть силы? Выпейте воды. Обезвоживание – главная причина усталости и плохой концентрации внимания.
Съешьте яблоко. Натуральный сахар и сложные углеводы стабилизируют уровень сахара и предупреждают умственное переутомление.
Массажируйте активные точки. Например, треугольник между большим и указательным пальцем, с внешней стороны кисти, ямочку на колене, уши или голову «ввинчивающими движениями».
