Суббота - самое же время поговорить про карьерные цели, да? | Катя Красникова | executive coach

Суббота - самое же время поговорить про карьерные цели, да?

Вопрос на консультации: "Давно не ходил на собеседование, немного нервничаю. Как себя вести, что говорить, чтобы выглядеть уверенно?"
⠀
Действительно, если давно не было практики походов на собеседование, то как-то не по себе. Трудно рассказывать о достижениях. Кажется, что тебя оценивают (почему-то, обязательно не в лучшую сторону), ну и волнение начинается: что сказать, о чем промолчать, как начать. Не самая приятная ситуация, нервничаешь и мысли разбегаются
⠀
У кого так же? Обнимемся, это нормальные эмоции для стрессовой ситуации. Но они жутко мешают. Поэтому давайте найдем решение, чтобы чувствовать себя уверенно на любом собеседовании
⠀
Хочу поделиться 3 важными советами, которые вам точно помогут:
⠀
• Настройтесь на разговор, а не на экзамен с последующей оценкой со стороны собеседника
• Подготовьте список своих сильных сторон и ключевых компетенций с цифрами
• Подумайте, что вы хотите получить на выходе, какое предложение вам будет интересно
⠀
Почему это хорошие советы с точки зрения психологии?
⠀
Потому что они помогут вам настроиться на переговоры о том, каким образом будут учитываться и в чем совпадать ваши интересы и интересы компании. А не волноваться, как перед экзаменом, вдруг не понравитесь или не то скажете
⠀
Это как раз про ощущение внутренней уверенности, которе часто ищут в кандидатах коллеги HR
⠀
Знаю из практики, что эти три совета отлично работают. Но иногда им трудно следовать, потому что трудно справится с эмоциональным фоном или нет уверенности в том, что есть действительно серьезные компетенции
⠀
Я сейчас не буду подробно про причины, почему так происходит. Там довольно запутанный клубок из внутренних установок, опасений и ожиданий. С этим я успешно работаю на консультации, помогая своим клиентам выйти из состояния растерянности и дисбаланса перед важным собеседованием и прийти к ощущению внутренней уверенности
⠀
Если у вас похожая ситуация, напишите мне и мы вместе подумаем, как ее можно решишь в вашем случае
⠀
Буду рада вопросам, комментариям или историям про ваш опыт на первых собеседованиях после долгого перерыва

#психология_собеседования
#как_пройти_собеседование