Ты чувствуешь постоянные острые боли в спине и шее, сталкива | 🚑 Medicine online ❤
Ты чувствуешь постоянные острые боли в спине и шее, сталкиваешься с проблемами кровяного давления и плохо спишь или мучает бессонница? Тогда, эти упражнения — для тебя!
Этот комплекс упражнений состоит из самых простых поз йоги для начинающих. Стоит обязательно попробовать и ты не пожалеешь!
Задержись в каждом положении 1-2 минуты, дыхание медленное, ровное и глубокое. @sportrfa
