4 МИНУТЫ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА. ⠀ Выполняйте каждое упражнение по | 🚑 Medicine online ❤

4 МИНУТЫ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА.
⠀
Выполняйте каждое упражнение по 1 минуте. Можно у в конце рабочего дня дома, или если есть местечко, где можно уединиться в рабочее время, то выполняйте в обед.
⠀
Современница