ЗАПИСЬ ЭФИРА “Любовь к себе: инструкция по гармонизации своей | ОНЛАЙН-ВИПАССАНА с Аленой Ковальчук

ЗАПИСЬ ЭФИРА “Любовь к себе: инструкция по гармонизации своей жизни” 

Я благодарю всех, кто был со мной на эфире в субботу! А для тех, кто не смог присоединиться, мы сделали запись! Мы разговаривали на такие важные темы любви к себе, как:

как сохранить мир внутри независимо от тех обстоятельств, в которые мы попадаем;

трудности, которые показывают нам, куда сделать следующий шаг в своем росте;

почему мы иногда, прикладывая невероятно большое количество усилий, все равно чувствуем, что жизнь трудная;

когда духовный рост становится еще одним способом наказать себя;

что помогает пойти за сердцем, пусть и навстречу недовольству окружающих;

признаки, по которым мы понимаем, что у нас с личными границами что-то не так;

страх уязвимости, который заставляет нас выбирать слабых мужчин;

как выйти из состояния апатии и безразличия;

что делать, если есть зацикленность на другом человеке;

как любовь к себе снимает давление с партнера и улучшает отношения в паре;

надо ли быть совершенной и ждать совершенства в мире, чтобы перестать страдать;

как изменить убеждение "меня игнорируют" и "меня не слышат";

если взрослый ребенок не хочет общаться с мамой, и прочее!

Запись эфира вы можете посмотреть здесь