̶Д̶о̶к̶т̶о̶р̶ Андрей Курпатов

2023-11-19 17:00:16 Если вы когда-нибудь читали книгу «Счастлив по собственному желанию», то, наверное, помните, что любые изменения в нашем душевном настрое подчиняются «Правилу трёх “П”».

Недостаточно просто Прочитать объяснения и инструкции, недостаточно просто Понять прочитанное, нужно еще и Применить то, что вы узнали. Вот почему мне показалось, что будет правильным сделать к «Счастливу» специальный практический тренажёр «Будь счастлив!».

Тренажёр не повторяет, а дополняет книгу «Счастлив по собственному желанию». Он приглашает вас во внутреннее путешествие — пройти Путь Героя по преодолению своих страхов, тревог, психологических комплексов, вернув себя к состоянию радости и счастья.

В тренажёре содержатся практические задания, чек-листы, разборы кейсов, таблицы, лайфхаки, а также интерактивные инструменты.

Через специальные QR-коды вы сможете перейти по ссылке и посмотреть дополнительные видео, прочитать интересные статьи и найти сообщество единомышленников, что делает тренажёр по-настоящему полезным практическим пособием.

Тренажёр скоро поступит в продажу, а пока хочу поделиться с вами быстрыми техниками, которые помогут справиться с тревогой и напряжением: https://telegra.ph/BYSTRYE-ANTISTRESSOVYE-TEHNIKI-06-20 Открыть/Комментировать

2023-11-18 17:00:11 Дорогие друзья! Поскольку у меня собралась преимущественно читающая публика, я хочу поделиться с вами материалами из новой рубрики моего канала «Суть вещей» — ЧИТ-ПОН или читательский понедельник.

Так и есть — каждый понедельник в канале выходит тематический пост, где я рассказываю об эффективных инструментах для работы с книгой, лайфхаках для более продуктивного чтения и, конечно, отвечаю на ваши вопросы!

Ниже даю дайджест того, что уже вышло:

Как выбрать нужную книгу? 3 шага

Как выработать привычку читать?

Стоит ли читать несколько книг одновременно?

Электронная бумажная книга

Плюсы и минусы скорочтения

Как освободиться от когнитивного искажения «иллюзия понимания» при чтении?

Как работать с книгой, чтобы с максимальной пользой погрузиться в чтение?

Изучайте и подписывайтесь на канал, впереди ещё немало интересного! Открыть/Комментировать

2023-11-17 16:32:44 Меня часто упрекают за простоту изложения тех или иных тем, но такова участь любого специалиста, который выбрал помогать конкретным людям, вместо того, чтобы играть в статусные игры вокруг научного знания.

С другой стороны, те, кто хотят, легко могут найти мои научные монографии — «Психотерапия», «Психосоматика» или «Мышление», не говоря уже о «Психософическом трактате», «Складке времени», «Способах думать», «Духе времени».

Наконец, даже книга «Машина мышления», которая, хоть и представлена в виде научно-популярной книги, в действительности является обстоятельным изложением теории мозга, отвечающей на большое количество важных научных вопросов.

В общем, любой критик, прежде чем высказываться, должен, как мне представляется, хотя бы знать предмет своей критики. Но мы живём во время, когда критиком может быть каждый, опираясь лишь на своё «мнение».

Но я счастлив тем, что могу обсуждать важные вопросы в широком кругу единомышленников — выпускников трёх ступеней Академии смысла. В рамках осеннего семестра мы работаем с текстом книги «Что такое мышление?».

В телеграме этого, конечно, не объяснишь. Но, поверьте, если человек может ответить себе на этот вопрос, его жизнь, и в самом деле, наполняется смыслом… Открыть/Комментировать

2023-11-15 17:00:47 Как думаете, хорошая ли у вас память?

Чтобы ответить на этот вопрос осмысленно и научиться использовать ресурсы нашей памяти — подготовил для вас специальное видео на моём youtube-канале.

Смотрите, подписывайтесь, используйте!

Ролик доступен по ссылке:

! Открыть/Комментировать

2023-11-14 17:00:13 В чём отличие «богатых» и «бедных»?

Кавычки тут не спроста, потому что большинство людей не думают о себе в этих категориях. Мы думаем о деньгах в логике — хватает нам или нет.

Здесь-то и возникает вопрос — как мы определяем те цели, на которые нам хватает или не хватает денег?

Человек не хочет денег абстрактно, абстрактно вообще нельзя «хотеть». Он хочет деньги за чем-то, для какой-то цели.

И если вы боитесь за своё будущее, то есть, ваша цель — безопасность, вы думаете о деньгах не так, как те, кто на это будущее рассчитывает, для кого деньги — это возможность.

Задумайтесь — в чём разница между этими подходами?

Если вы боитесь за будущее, то вы относитесь к деньгам, как к гаранту вашей безопасности. В результате, вы думаете о них — где достать, как сохранить и т.д., а не о том, как их заработать, не о том, где они, так сказать, лежат.

Если же вы думаете о деньгах, как о том, что позволит вам:

реализовать какой-то важный для вас проект,

повысить свой социальный статус и получить новые возможности,

обрести финансовую свободу…

— вы думаете уже не о деньгах как таковых, а о деньгах как о ресурсе, который позволяет вам улучшить качество вашей жизни. Это и есть пресловутое «мышление богатых»!

В этом парадокс: если ты хочешь обрести финансовую свободу, ты должен выйти из психологической, иррациональной зависимости от денег, по сути — освободиться от них на ментальном уровне.

То есть дело не в каком-то гипотетическом везении, как большинство из нас думает, а в том, как именно мы думаем, в психологии денег, в нашем внутреннем отношении к ним.

В конце концов, всё упирается в навык — видеть финансовые возможности и уметь управлять ими.

Именно этому я и предлагаю вам обучиться на моём курсе «Деньги. Правила игры». Это пять дней, за которые вы:

избавитесь от иррационального отношения к деньгам, которое мешает росту вашего дохода;
увидите, где находятся скрытые ресурсы, которые необходимы для заработка;
у вас появится план действий — как перейти от мечты о доходах к реальному доходу, или как существенно увеличить тот доход, который у вас уже есть.

Начинаем 22 ноября! Присоединяйтесь по ссылке: https://lk.brain-games.ru/y/e56ed4b!

Реклама. Рекламодатель ООО «Мышление». ИНН 7840097632. erid:LjN8KZbez Открыть/Комментировать

2023-11-13 17:20:45 В своей жизни мы решаем как небольшие, повседневные задачи, так и важные, которые требуют от нас стратегического видения.

Повседневных решений — огромное количество: чем позавтракать, как добраться до работы, как провести выходные и т.п. Но с такими задачами и проблем, как правило, не возникает.

Однако, если нам нужно, например, определиться с местом учебы или работы, решиться на создание семьи или развод, — то ситуация уже другая… Нужно многое взвесить на весах.

Часто мы даже не осознаём, что подсознательно решаем такого рода проблему: соответствующие мысли просто крутятся у нас в голове, и мы не видим, что пытаемся принять решение!

Представьте:

переживания из-за конфликта с важным для вас человеком;
мысли о том, как увеличить доход или открыть свой бизнес;
желание заставить себя изменить образ жизни — похудеть, бросить курить, заняться спортом и т.д.

Всё это — ситуации, требующие принятия решений. На деле же, эти мысли просто крутятся у нас в голове, а зачастую даже могут сводить с ума.

Да, принимать решение — страшно. Но того ли мы боимся? Может быть, нам стоит бояться не принять решение вовремя? Ведь ситуация лишь усугубляется, пока мы изнуряем себя этими мыслями.

Принять решение в той или иной жизненной ситуации — это значит избавить себя от бессмысленного внутреннего диалога. И только решение открывает возможность для действий — тех или иных, но, при правильном решении, адекватных нашим действительным потребностям и желаниям.

Если вы чувствуете, что вам пора принять какое-то значимое для вас решение, воспользуйтесь возможностью сделать это правильно в рамках двухдневного практического офлайн-тренинга в Академии смысла.

Тренинг очень полюбился участникам и даёт конкретный результат:

вы сможете сфокусироваться на важном для вас вопросе;
опытный тренер поможет вам использовать технологию принятия решений — подскажет, поддержит, даст необходимую обратную связь;
вы не только получите ответ на свой вопрос, но и увидите, как именно вам следует действовать, чтобы получить наилучший результат.

Проблемы, которые, иногда, зрели годами, решаются всего за 2 дня. И это не чудо, а результат качественной интеллектуальной работы!

Присоединяйтесь к нашим офлайн-тренингам, которые проходят уже в трёх городах — в Москве, Санкт-Петербурге и Екатеринбурге по ссылке: https://lk.brain-games.ru/y/7eb3869.

Реклама. Рекламодатель ООО «АС». ИНН 7801679330. erid:LjN8KaMQu Открыть/Комментировать

2023-11-12 14:32:28 Доброго воскресного дня, друзья! Завершаем эту неделю традиционным выпуском «Интеллектуальных медитаций» — продолжаем подробный разбор четвертого пункта «Трактата».

Строго для интеллектуального меньшинства:

! Открыть/Комментировать

2023-11-11 18:09:05 Нам кажется, что если не судьба в целом, то какие-то аспекты нашей жизни предопределены заранее — генетикой, семьёй, другими не зависящими от нас обстоятельствами.

И тут не с чем спорить — конечно, у тех, кто, например, родился и рос в маленьком городе, стартовых возможностей может быть куда меньше, чем у «детей столиц».

С другой стороны, и здесь всплывает много «но» — даже самые золотые ложки во рту не гарантируют вам заинтересованности и прыткости ума, желания что-то делать, к чему-то стремиться.

Ровно так же, как и люди с изначально самыми тяжелыми судьбами по итогу могут взрастить целые корпорации и внести свой существенный вклад в историю. Таких примеров сотни!

Поэтому думать, что за вас уже всё решили — не только в корне неверно, но и пагубно для вас самих же.

Более того, даже то, как уже протекает ваша жизнь, не означает, что ничего изменить нельзя.

Например, одни считают, что «венец безбрачия» или жизнь «одиноким волком» — их удел. И уйму доказательств этому найдут!

Другие работали, например, 30 лет в найме и свято уверены, что не созданы для предпринимательства. Как же, мы — люди подневольные, за нас лучше знает начальник…

На самом же деле, то, как складывается ваша жизнь сейчас — закономерный результат жизненной программы, которой вы следуете. И, изменив эту программу, вполне возможно поменять и жизнь.

Именно этой цели — перепрошивке своих «программ» — мы и посвятим ближайшие 10 недель на курсе «Программирование жизни»!

Вместе с вами мы:

распутаем клубок мыслей и «выведем на поверхность» те, которые необходимы для решения вашей проблемы;
узнаем, какую именно проблему вам нужно решить — откуда она появилась, из чего состоит и как с ней справиться;
научимся правильно интерпретировать установки и события, чтобы не сомневаться в своих решениях — это позволит вам сэкономить деньги, силы и время;
трезво оценим себя: свои мысли, навыки, способности, поведение — вы увидите себя со стороны и сможете скорректировать то, что не приносит вам пользы.

Стартуем уже через 3 дня! Присоединяйтесь по ссылке: https://lk.brain-games.ru/y/ddeb4e4!

Реклама. Рекламодатель ООО «Мышление». ИНН 7840097632. erid:LjN8KTFwX Открыть/Комментировать

2023-11-09 19:34:21 Открыть/Комментировать

2023-11-09 17:00:01 Что такое цифровой аутизм? Почему раньше социальная ценность у молодых людей была ниже, чем у пожилых? Для чего нам необходимо общение с другими?

Друзья, новый подкаст уже на всех площадках!

Яндекс Музыка: https://music.yandex.ru/album/7689636/track/119111993
ВКонтакте: https://vk.com/podcast-53605513_456239281
Spotify: https://open.spotify.com/episode/2Bu95WMOQ0gHcE6kPgrRwP?si=l_JcrvjATq63IhxT3iJmAg

Приятного прослушивания! Открыть/Комментировать