Каждый поступок, каждое слово и мысль могут либо наполнять эне | Анна Курманова

Каждый поступок, каждое слово и мысль могут либо наполнять энергией, либо вести к ее утечке.
Наорала на кого-нибудь — все из рук валится.
Помогла, позаботилась — отдача пошла, благодарность, крылья за спиной.
Через осознанные поступки мы получаем больше сил.

Философия йоги помогает полюбить жизнь не только за плоды и результаты, но и начать радоваться самому процессу жизни. Не растрачивать все силы, чтобы быстрее добежать из точки А в точку Б, а ценить сам путь. И тогда темп движения возрастает многократно, а энергии тратится меньше.
И понимать в процессе, что мои больные колени — это мечта любого безногого.

Мало развиться самому, надо ещё что-то полезное для мира сделать.
Найти Бога в обыденных вещах — для верующего.
Получить поддержку от Мироздания — для атеиста.

Мне сложно писать на эту тему — очень уж сокровенное, интимное. Для тех, кто готов слушать, я выворачиваю душу наизнанку и делюсь на своих занятиях. Часто люди плачут — так идёт очищение от шелухи повседневности и распаковка истинного в себе.

 В чем различие ума и разума?
 Как развить интуицию?
 Где Источник бесконечной энергии?
 Как не превратиться в обезьяну с гранатой, получив к нему доступ?

Эти и многие другие вопросы мы разбираем на курсе «Основы йоги 5-в-1».

И освоим еще 4 инструмента йоги:

Асаны — травмобезопасно и разнообразно.
Пранаямы — дышать и выздоравливать.
Расслабление и Медитация — восстановиться за 10 мин.
Мантры — исцеляющие вибрации.

ОНЛАЙН
6 сентября — 6 декабря
занятия 2 раза в неделю + записи, если не успели на эфир
письменный экзамен, сертификат
10 000 ₽

ОЧНО В ЧЕЛЯБИНСКЕ (осталось 5 мест)
среда, 18.30—21.00
суббота, 9.00—11.30
11 800 ₽
Место — Zen Factory, Свердловский пр, 60

Возможна рассрочка платежа. Подробности и запись у куратора @yulianazhuckova