Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Надежда Железняк📌

Логотип телеграм канала @kultterapia — Надежда Железняк📌 Н
Логотип телеграм канала @kultterapia — Надежда Железняк📌
Адрес канала: @kultterapia
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 6.08K
Описание канала:

👉По всем вопросам: kultterapia@gmail.com
✔️КУЛЬТТЕРАПИЯ ©
👋первый культтерапевт, психолог, автор книг.

Рейтинги и Отзывы

1.50

2 отзыва

Оценить канал kultterapia и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения 2

2022-08-26 08:09:53 Доброе утро, друзья!

Сегодня ранним утром прочитала замечательное:

Левин так описывает природу сострадания: «Когда ваш страх соприкасается с чьей-нибудь болью – он превращается в жалость. Когда ваша любовь соприкасается с чьей-то болью – она становится состраданием».

Из книги «Лирическая философия психотерапии» Александра Бадхена.
1.8K views05:09
Открыть/Комментировать
2022-08-24 21:24:07
Мама Пола Маккартни умерла, когда ему было 14. Он долго не мог смириться с ее смертью.

Через 8 лет он увидел маму во сне, и она сказала ему: «Не печалься, живи своей жизнью. Пусть будет так (Let it be)»

Вскоре он напишет песню Let it be, ставшую прощанием с мамой и мировым хитом.

2.3K viewsedited  18:24
Открыть/Комментировать
2022-08-23 17:22:29 Человек есть то, на что он смотрит.

Иосиф Бродский
2.2K views14:22
Открыть/Комментировать
2022-08-23 10:16:52 50 ОТТЕНКОВ ЧУВСТВ

Говорят, больше всего оттенков цветов могут различать японцы. Это связано с истерическими традициями и их знаменитой эстетикой "аварэ". В общем, тренируются они с раннего детства.

Тоже самое и с нашими чувствами. Начинаю и заканчиваю консультацию я всегда с вопроса о самочувствии. И часто ответ: «нормально». Кто-то в этот момент потягивается, кто-то утирает слёзы от смеха или печали. А в ответ: НОРМАЛЬНО.

И это не самый короткий путь, сделать ответ иным.

А как ещё можно ответить?

Ну, можно например понять, что чувствует тело. Нет-нет, не спешите. Вот прямо сейчас замрите, пройдитесь внутренним взором по нему. Смотрите, вот одно плечо выше другого, вот нога прижата к полу и ощущает его тепло. А вот чешется левая щека, вот тут, чуть ниже.

И это только начало!

А что в душе? А там может быть и радость, от инсайта, и боль от того, что не осознал во этого вот раньше. И обида на то, что с тобой так обошлись, но и благодарность, а ведь тогда этот человек очень выручил!

И с этим бывают большущие трудности. С оттенками. С допущением того, что внутри может уживаться куча всего.
Помните, как у Есенина:

Кого позвать мне? С кем мне поделиться
Той грустной радостью, что я остался жив.


Грустная радость. Бывало у вас такое? Настоящий оксюморон выходит.

Как это объяснить другому? Нормальны ли такие чувства?

Хотя, конечно, гораздо проще упаковать свой внутренний мир в коробочку для фаст-фуда с ярлыком чёрного или белого цвета. И никакой курицы с ананасами или там огурцов с мёдом. У каждого ведь точно найдётся странное вкусовое пристрастие.

Ну, знаете, так часто делают те, кто считают себя идеалистами. Например, буду искать жену, чтобы вот вообще идеальная и вокруг нас летали сказочные единороги. И всю жизнь лучше один, рыцарем печального образа, но с мечтой о прекрасной даме.

Или вот еще: дети - это только радость, белые кружавчики и все такое. А выразить агрессию, сказать, что откровенно задолбалась - ой, так нельзя, иначе - плохая мама.

Ну нет же! Мир полон оттенков и удивительных сочетаний. Достаточно их замечать, а коль заметили - не бежать на них с дихлофосом и черно-белым набором этикеток.

Отойдите подальше, как в музее. И взгляните на это огромное полотно своих чувств! Видите? Какие разные мазки: небольшие, неуверенные, едва уловимые. А вот - размашистые, явно написанные в бурной экспрессии! А какая палитра! Ммм…

С Надеждой
2.4K viewsedited  07:16
Открыть/Комментировать
2022-08-22 16:37:04 Моя личная родительская молитва:

«Ваши дети — не дети вам.

Они сыновья и дочери тоски Жизни по самой себе.

Они приходят благодаря вам, но не от вас,

И хотя они с вами, они не принадлежат вам.

Вы можете дать им вашу любовь, но не ваши мысли,

Ибо у них есть свои мысли.

Вы можете дать пристанище их телам, но не их душам,

Ибо их души обитают в доме завтрашнего дня, где вы не можете побывать даже в мечтах.

Вы можете стараться походить на них, но не стремитесь сделать их похожими на себя.

Ибо жизнь не идет вспять и не задерживается на вчерашнем дне.

Вы — луки, из которых ваши дети, как живые стрелы, посланы вперед.

Стрелок видит цель на пути бесконечности и сгибает вас Своей силой, чтобы

стрелы летели быстро и далеко.

Пусть ваш изгиб в руке стрелка станет вам радостью;

Ибо как любит Он летящую стрелу, так любит Он и лук, остающийся на месте».

Джебран Халиль Джебран "Пророк"

С Надеждой
2.1K viewsedited  13:37
Открыть/Комментировать
2022-08-22 13:18:56
А вот и разгадка!

Посмотрели вчерашнее кино?
В конце книги «Кинорешебник», на последнем киноклубе, у нас каждый «злобный критик» произносит свою речь. Кого-то фильмы изменили, кого-то заставили задуматься, а кого-то выспаться :)

А это наш с редактором любимчик - брутальный современный мужчина, который представлялся не иначе как Zeus…

Ну, кто узнал его финальный монолог? И кем я вдохновлялась при создании персонажа?
2.0K viewsedited  10:18
Открыть/Комментировать
2022-08-21 14:38:07
Воскресное кино

Не все только же «Молодого папу» с Джудом Лоу смотреть.))

Наш герой о себе честно заявляет, что к постоянству и браку не пригоден. У него шикарный лимузин (и неважно, что он лишь водитель) и несколько приталенных розовых рубашек и статус холостяка. Легкая улыбка и манкий взгляд Джуда Лоу прилагается.

Ну и загадка для самых внимательных: в моей книге «Кинорешебник» есть прямая отсылка к этому кино в образе одного из критиков. Узнали? :)

Смотрим: «Красавчик Алфи» Чарльза Шайера.

Кстати, это кино - ремейк. Про оригинал мало кто вспоминает. Его снял отец «Джеймсов Бондов» Льюис Гилберт в 1966 году. Та картина удостоена 5 номинаций на «Оскар» .

И будем честны, романтическая история на наших глазах становится чем-то иным...
2.2K viewsedited  11:38
Открыть/Комментировать
2022-08-20 16:23:26 Друзья, если вам нужен какой-то знак или совет: езжайте в Переделкино. И найдите «Тайную комнату».
2.2K views13:23
Открыть/Комментировать
2022-08-19 13:19:22
Загадка «Фей из Коттингли»

Эти фото были сделаны двумя девочками 10 и 16 лет, дело было в Великобритании. И это одни из самых знаменитых кадров начала 20 века.

Сам Артур Конан Дойл непоколебимо верил в подлинность фотографий и даже описал происходящее в своих книгах. Но с ним там отдельная история, я о нем в книга Культтерапия подробно пишу. Он вообще был мистиком, а его жена общалась с его духом до самой своей смерти.

Так вот, к истории про девочек, увидевших фей. В 70-х уже стареющих Элси и Френсис приглашали на телевидение, и те все также настаивали на подлинности снимков. Правда потом немного сбивались, а потом снова настаивали, что на одном из фото - точно феи!

А у вас случались странные фотографии? И как вы к этому относитесь?

P.S. Ну конечно, они из бумаги :) тогда только появилось искусство фотографии и народ не особо понимал, что вообще можно делать подделки.
2.7K viewsedited  10:19
Открыть/Комментировать
2022-08-17 22:56:43 Немного Юнга на сон грядущий:

«Я не то, что случилось со мной, я то, кем я хочу стать»
2.4K views19:56
Открыть/Комментировать