Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Нет сил, энергии на себя, работу, семью, хобби? 5 ключевых т | Ирина Крутских | Психолог МГУ

Нет сил, энергии на себя, работу, семью, хобби?

5 ключевых точек оттока энергии.


Недоверие.
Силы забирает борьба и контроль за другими и тем, чтобы не показаться бессильным.

Самопожертование. Энергия утекает на то, чтобы отдать моральные и реальные долги. И набрать новых.

Навязчивые состояния.
Энергия утекает на обдумывание супер-идеи, которая мало соотносится с реальностью и её воплощением в жизнь.

Синдром самозванца.
Самопоедание, перфекционизм, самообесценивание, страх отвержения.

Незаконченные отношения.
Страдания, мыслительная жвачка, прокручивание прошлого в мыслях, самокопание, обиды, разочарование.

Когда психика перестанет «обслуживать» эти внутренние состояния, тогда высвободится мощный поток энергии для жизни и развития.