🟡Криша Кисель🟡Про медитации и энергию человека

2022-12-27 19:53:21 #криша_челлендж_денежных_медитаций

Почитать про челлендж можно здесь Открыть/Комментировать

2022-12-27 13:49:59 Сейчас на вебинаре у замечательной Ирины Хуторной @irina_hutornaya разбирали тему хорошей девочки и хорошего мальчика и их хорошего поведения, их травм, реакций.

Составила краткий конспект. Очень хочется оставить его здесь на канале. Может, кому-то тоже будет интересно и полезно.

Хорошая девочка/мальчик

Надевает маску быть хорошим для других (при этом теряя себя и не зная себя)

а внутри себя состояние, что я плохой, состояние дефекта в себе и что его все видят и знают, будут осуждать (иногда не понимая, что именно за дефект, в основном его нет), ощущение себя не на своём месте

ощущение чувства стыда и вины

раз я плохой, то заслуживаю наказания соглашаюсь на плохое обращение со собой и т.п.


Раз травма отвержения, то нельзя другого отвергать, ему же больно будет, я его прекрасно понимаю
не буду отвергать
зависимые отношения с людьми (дружба, работа, любовь)

Кому интересно, присоединяйтесь тоже. Эфиры будут проходить Открыть/Комментировать

2022-12-27 03:06:01 ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ОТСЛЕЖИВАНИЯ И РЕГУЛИРОВАНИЯ СВОЕГО СОСТОЯНИЯ

Перечислю те, которыми я уже пользуюсь давно и на постоянке.

"Колесо жизни offline. 8 сфер" - преимущество именно этого приложения в том, что можно при помощи видео посмотреть, как меняется колесо жизни в течение выбранного вами времени

"Привычки" - хорошая вещь! Мне удобна именно это приложение. Просто, незамудрено, всё понятно сходу

"Grato" - благодарности. Удобный интерфейс, есть разделения на даты, можно по пунктам расписывать

"Дневник" - сюда записываю своё состояние (внешнее, внутреннее), делаю фото. Каждый день. Потом удобно замечать изменения в своем теле в зависимости от места, еды, сна и т.п.

"Колесо жизни. 24 сферы" - тоже самое, что и первый пункт, но уже больше сфер, больше конкретики

"Интуиция" - упражнения для развития интуиции

"Genesis" - приложения, с помощью которого удобно строить семейное древо. Прорабатывала так свой род

А какие приложения используете вы для отслеживания своего состояния?

Пиши в комменты Открыть/Комментировать

2022-12-26 17:49:06 Открыть/Комментировать

2022-12-26 16:43:00 День 2
#криша_челлендж_денежных_медитаций Открыть/Комментировать

2022-12-26 16:42:58

#криша_челлендж_денежных_медитаций

Про челлендж можно почитать здесь

Сегодня делала вот такую денежную медитацию "Денежный вихрь":
1 - сядьте удобно, расслабьтесь
2 - обратите внимание на своё дыхание
3 - освободитесь от мыслей (от беспокойного мозга)
4 - представьте небо перед дождем. Из туч падают редкие капли, которые на лету превращаются в денежные купюры. Их становится все больше, они осыпают со всех сторон, проникают под одежду, наполняют ладони, шуршат и приятно пахнут.
5 - Повторяйте мысленно несколько раз: «Деньги приходят ко мне с лёгкостью из разных и неожиданных источников. Я магнит для денег. Деньги любят меня."
6 - Представьте, как ветер поднимает вас ввысь вместе с ворохом денег. Вы парите, кружась и наслаждаясь процессом.
7 - Постепенно тучи уходят. Вы мягко опускаетесь на землю. Ветер утихает, деньги остаются возле вас на земле.
8 - Вернитесь в сознание, откройте глаза, поблагодарите себя.

Кто уже сделал?
Как впечатления?

Отмечайте, что выполняете денежные медитации, делайте посты с ссылкой на меня @Krisha_Kisel с этим отмеченным трекером, а я в ответ репостну к себе на канал!

Самый активный во всём челлендже получит подарок гайд "Медитация для начинающих" Открыть/Комментировать

2022-12-26 08:39:01 БЕСПЛАТНАЯ ДИАГНОСТИКА

В честь Нового года хочу сделать вам ПОДАРОК

Приглашаю вас на БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ, на которой:
- проведу диагностику вашего нынешнего внутреннего состояния
- дам рекомендации по работе с медитациями и энергией

Успей записаться!

Возьму трёх человек.

Для записи пиши мне в ЛС слово "Диагностика" @Krisha_Kisel Открыть/Комментировать

2022-12-25 22:07:05 Интересно) а что дают эти медитации? Открыть/Комментировать

2022-12-25 22:06:50 Интересно) а что дают эти медитации? Открыть/Комментировать

2022-12-25 19:21:02 Открыть/Комментировать