Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Kristina _ coach

Логотип телеграм канала @kris_tina_coach — Kristina _ coach K
Логотип телеграм канала @kris_tina_coach — Kristina _ coach
Адрес канала: @kris_tina_coach
Категории: Telegram
Язык: Русский
Количество подписчиков: 5.06K
Описание канала:

Добро пожаловать в мой личный блог о саморазвитии и личностном росте. Оставайся со мной, узнаешь много нового и даже сможешь изменить свою жизнь к лучшему!
PR: @nadin_vis

Рейтинги и Отзывы

5.00

2 отзыва

Оценить канал kris_tina_coach и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 2

2023-04-05 10:02:35
Так, так, так - Вы еще не видели эти новинки?

Ну ничего страшного, этот канал поможет Вам выглядеть стильно и привлекательно
Известные мировые стилисты решили собрать лучшие модели последних 2 лет.

Это просто любимый канал всех девчонок Сумки Bags

Подписывайся
Сумки и не только
5.5K views07:02
Открыть/Комментировать
2023-04-05 10:02:13
Хочешь убедить кого-то — убеди сначала себя

На самом деле это «золотое» правило, потому что работает всегда на 100%. Самовнушение действует безукоризненно, и если мы с вами поверим в то, что говорим, то люди поверят в это тоже.

Это работает абсолютно в любой области, будь то работа или личные отношения. Поверьте в свою информацию, вживитесь в роль максимально, и тогда у других не будет ни капли сомнения в истинности вашей истории.

Только проработайте все детали заранее и придумайте весь диалог с собеседником, тогда точно все пройдет успешно!
5.5K views07:02
Открыть/Комментировать
2023-04-04 17:56:13
В наши дни вокруг слишком много инфошума и заявить о себе всё сложнее. Потому и важно развить сильный личный бренд — он обеспечит перспективы, возможности и финансовый рост.

Ксения Собчак на образовательной платформе «Уроки Легенд» расскажет вам, с чего начать создание личного бренда.

На 13 насыщенных лекциях вы узнаете, как стать самому себе маркетологом, освоите сторителлинг, узнаете об инструментах для продвижения себя и овладеете навыками эффективной коммуникации.

При оформлении заявки на курс до 15 апреля действует скидка -41%. Получить бесплатную консультацию можно тут
5.3K views14:56
Открыть/Комментировать
2023-04-04 17:55:26 Убийцы умственного развития

Потребление однотипной информации. Одни и те же блоги, форумы, книги, авторы, передачи и новостные ленты заставляют мыслить однобоко, часто зомбируют, навязывают свое мнение. По сути, это напоминает секту, где все последователи слепо верят одному человеку.

Поиск легкого пути. Человек инстинктивно ищет более простое решение любой задаче. Но не всегда прямой путь является единственно верным и правильным. Если получить сразу все и сразу, то мозг попросту расслабится и не захочет перетруждаться, когда для достижения цели придется осваивать новые навыки или знания.

Отсутствие стремлений. Нельзя останавливаться на достигнутом, даже если вы получили все, о чем мечтали. Открывайте для себя новые горизонты, ставьте новые цели, даже не допускайте мыслей, что вы поднялись на максимальную высоту.
5.3K views14:55
Открыть/Комментировать
2023-03-31 17:29:04 МАРКЕТПЛЕЙСЫ….маркетплейсы…маркетплейсы...

Все уже надоели с этим заработком на маркетплейсах. Много слов, но ничего не понятно. Как в итоге зарабатывают то?

Я нашла канал, в котором реально понятно пишут на эту тему ССЫЛКА НА КАНАЛ., все самые свежие новости и актуальную информацию вы найдете именно там.

А еще в канале есть:

Бесплатные и полезные материалы, секреты продвижения на Wildberries в 2023 году.
Какие варианты заработка существуют, какие навыки нужны, чтобы заработать свои первые деньги
Полезные подкасты на тему страхов, мифов и убеждений
Реальные истории тех, кто уже прошел путь от новичка до идеального менеджера маркетплейса

А ещё там душевные разговоры про цели и способы их достижения, прямые эфиры, интересные игры, посты-размышления об успехе, деньгах, о том, почему кто-то зарабатывает и смело идет в новое, а кто-то боится. Ну и конечно, мемы! Куда без них)

Это редкий канал про заработок, который интересно читать всем – переходите прямо сейчас и подписывайтесь!

https://t.me/+A_-6hGYVnnM3OGJi
5.2K views14:29
Открыть/Комментировать
2023-03-31 17:28:38 Упорство: где взять?

Настойчивости часто не хватает. Но это не врождённая черта характера. И даже не навык. Это выбор — совокупность факторов: ясный мотив, создание «рамок», победа над «добряком» и действия. А теперь подробнее.

Ясный мотив предполагает чёткое осознание целей. Зная цель, можно придумать план. Нет плана — нет цели, а значит упорство невозможно.

Создание «рамок» — уважение к себе. Терпеть обиды, насмешки и оскорбления плохо. Отстаивайте границы и ставьте нарушителей на место.

Победа над «добряком» — устранение желания казаться «хорошим». Когда дело касается интересов, настойчивость и «не хочу обидеть» несовместимы.

Действия — решающий шаг. Посредственность, имея цель, рамки и укрощённого «добряка», в ключевой момент анализирует, осуждает, расстраивается — делает всё, кроме действий. Реагирует.

Упорство не в генах. Зачаток — осознание целей. Вокруг них формируются личные рамки, ради которых придётся победить своего «добряка». А дальше кульминация — действия вместо реакций.
5.2K views14:28
Открыть/Комментировать
2023-03-29 10:16:49 7 признаков того, что вы устали от жизни

1. Ваша страсть давно угасла.
2. Вы перестали эмоционально реагировать на события.
3. Вас чрезмерно раздражают мелочи.
4. Вас утомляют люди.
5. Ваша продуктивность находится на "0%".
6. Вы занимаетесь пагубным самолечением.
7. Вы отдыхаете, но чувствуете себя уставшим.

Что делать?

Чаще всего, когда человек находится в подобных состояниях, это значит, что он слишком погряз в рутине. Следует найти новое занятие, заняться собой, своим телом, и развитием.

Так, у мозга появится новая пища для размышлений, и вы начнете меньше обращать внимание на пустяки.
5.2K views07:16
Открыть/Комментировать
2023-03-27 17:36:55Опасаться и рисковать: никаких противоречий

Мозг — удивительная штука. Он всеми силами стремится держать нас в рамках инстинкта самосохранения, чтобы мы себе не навредили. И при этом вечно толкает на авантюры (начиная с первого самостоятельного шага младенца), без которых не видать бы человечеству эволюции.

Что же мы делаем с этой нашей особенностью? Боимся неудач и не решаемся действовать. Потому что, чем дальше мы от младенческой безбашенности, тем опытнее. И тем больше социальных установок в наших головах. «Не суйся», «да куда тебе», «ой нет, это я уже пробовал — не вышло» и т.п.

В итоге живем в пресловутой условной зоне комфорта и печалимся, что страшно рискнуть. Поглядываем на тех, кто рискует и идёт к своим целям. Как им это удается?

Секрет 1. Спокойно реагируют на неудачу.

Изобретатель Томас Эдисон однажды сказал: «Я не терпел поражений. Я просто придумал 10 000 способов, которые не работают».

Секрет 2. Терпимы к ошибкам своим и других людей.

Помните, из «Симпсонов»: «Все ошибаются. Даже на карандашах есть ластики».

Секрет 3. Продумывают, как действовать в случае неудачи.

Ещё одна киношная цитата в тему: «Серьёзность ошибки зависит от её последствий» (Доктор Хаус).

Берите на вооружение, ловите кураж — и вперёд. Рискуйте, и пусть всё у вас получается
5.2K views14:36
Открыть/Комментировать
2023-03-24 17:46:51 Книги, которые будут полезными для вашей эффективности

«Разбуди в себе исполина», Энтони Роббинс

Американский писатель, актёр и предприниматель Энтони Роббинс уверен: в каждом из нас таится настоящий всемогущий великан, которому под силу и горы свернуть, и достать луну с неба.

«Сила воли. Как развить и укрепить», Келли Макгонигал

Психолог и доктор наук Келли Макгонигал — первый преподаватель, решивший учить студентов Стенфордского университета силе воли. Идея необычного курса стала основой книги, которую рекомендуется прочесть всем взрослым без исключения
5.2K views14:46
Открыть/Комментировать