​​Пять причин заняться танцами На самом деле танцуют все: | krgzr_media

​​Пять причин заняться танцами

На самом деле танцуют все: для души, на вечеринке, когда играет классный трек или дома перед зеркалом. Просто многие стесняются, никому не рассказывают о своём увлечении и не идут в танцевальную студию. Мол, а вдруг ничего не получится?
Получится обязательно! И даже если танцы не станут твоей профессией, они могут круто изменить твою жизнь.
Настроение
Ты давно мечтаешь заниматься танцами? Или просто хочешь преодолеть себя? Это неважно: в танцевальной студии положительные эмоции в любом случае захлестнут тебя с головой.
Общение
Знакомство с новыми людьми может быть началом крепкой дружбы, рабочих или даже романтических отношений.
Медитация
Когда человек концентрируется на движении собственного тела, он отключается от внешнего мира и забывает о проблемах. Попробуй, и, возможно, медитация в танце зайдёт тебе больше, чем в мобильном приложении.
Здоровье и физическая нагрузка
Сегодня люди мало двигаются и много времени проводят в сидячем положении. При этом сутулятся и закидывают ногу на ногу. Танцы помогут улучшить осанку, кровообращение и укрепить мышцы. Бонусом ты получишь подтянутое и гибкое тело!
Уверенность в себе
Сложно представить танцовщика, который в обычной жизни зажато двигается. Начать танцевать стоит уже только затем, чтобы научиться владеть и управлять своим телом.