Есть такая техника в транзактном анализе - "терапевт в кармане".
Это когда мы целенаправленно создаём в психике клиента интроект, который будет ему помогать. Часто используется как контр-мера к устойчивым вредоносным интроектам.
Ну например, для человека была значима первая учительница. И её интроект внутри психики вещает лабуду в духе "ты обязан всегда быть лучшим, иначе ты тряпка". Выветрить его до нуля скорее всего не получится, но мы можем разместить рядом другой значимый интроект, который будет говорить "неа, не обязан, чтобы быть охуенным – не обязательно быть лучшим". Работает это всё на сверх-скоростях и мы не отслеживаем всю внутреннюю дискуссию, а обычно уже имеем дело с итогом "переговоров" разных частей.
Кстати, именно поэтому важно поменьше общаться с мудаками: наши интроекты образовываются из опыта коммуникации.
