Описывая себя и мир, мы пользуемся устойчивыми внутрипсихическ | Ложитесь на кушетку

Описывая себя и мир, мы пользуемся устойчивыми внутрипсихическими категориями. Феноменологический подход требует много сил и времени, а категориальность позволяет обрабатывать огромные объёмы сенсорных данных в короткие сроки. Категории связаны друг с другом, так удаётся быстро ориентироваться, адаптироваться и принимать решения. Это создаёт устойчивые паттерны мышления, поведения и эмоционирования, которые временами отравляют нам самим жизнь.

Сегодня расскажу о том, почему важно проводить ревизию категорий в вопросах описания себя и временами переходить на феноменологию и хардкор.

Сразу на примере: есть человек N, он считает себя бездарным в творчестве. Возможно, это убеждение - следствие опыта; возможно - подарок от родителей; возможно - результат травли в художественной школе. Сейчас не так важно. Категория "бездарность" связана внутри картины мира N с другими: "выступления", "привлекательность".. Давайте пока остановимся на двух, хотя их будут десятки.
Если внутри картины мира человека выступать на сцене могут только талантливые люди, а он в их число никак не может входить в силу бездарности - каждая публичная активность будет сопровождаться усилением тревоги. И дальше погнали: гипервентиляция, перенасыщение крови кислородом, сбившееся дыхание, речь путается, факап достигнут.
Если "бездарность" связана с "привлекательностью", то человек N, встретив кого-то симпатичного, начнёт поедать себе (хорошо, если только себе) мозг вопросами, а достаточно ли он хорош, а как же компенсировать свою бездарность, а стоит ли вообще подходить и общаться. В итоге тот симпатичный человек уже трижды поженится-разведётся, а N так и будет подозревать тех, кто оказывал ему знаки внимания, то ли в слепоте (он же бездарь, а это анти-секси, как такое можно не заметить!), то ли в корысном умысле (нельзя же полюбить человека без таланта!), то ли ещё в чём-то.

И вот тут, внимание, вопрос! Что именно портит жизнь нашему N? Его /какой-то/ уровень художественных талантов или то, как он ведёт себя вследствие этой оценки?

Про его навыки и таланты в задаче данных не было. А вот подобное поведение вследствие включения категории "бездарность" в свою идентичность подпортит жизнь хоть Никасу Сафронову, хоть Бэнкси.

Будьте как Никас Сафронов, используйте себе во благо то, что у вас есть, даже если этого немного.