Неделю назад в Лектории Горного Клуба Спорт-Марафон гид летнег | #легковгоры

Неделю назад в Лектории Горного Клуба Спорт-Марафон гид летнего состава, Максим Балакир, рассказал о том, как избежать самых распространённых Ашибок в горах и вернуться из похода счастливым. Предлагаем вспомнить все основные моменты, на которые необходимо обращать внимание в походе и на этапе подготовки к нему:
прогноз погоды
Всегда смотрите прогноз погоды, иначе можно ошибиться с выбором одежды и снаряжения. Не забываем про солнцезащитный крем!
планирование маршрута
Продумывайте поход заранее, планируйте трек, берите карту. Учитывайте перепад высот, расстояние, рельеф, если возможно, думайте о местах остановок и ночёвок, узнайте, где на маршруте ручьи и есть ли связь.
список снаряжения
Безусловно, для каждого похода и каждого туриста он индивидуален, ниже мы делимся примерным списком снаряжения для похода с ночёвкой.
передвижение
Не пренебрегайте треккинговыми палками, не идите в неразношенной или неудобной обуви, не берите лишние вещи и обязательно сообщите кому-нибудь (родственникам/друзьям/МЧС) о ваших походных планах.
обустройство лагеря
Выберите безопасное место для лагеря и палатки. Разработайте алгоритм действий группы. И не забудьте хорошо отдохнуть и выспаться перед следующим насыщенным и продуктивным днём.
еда
Составьте питательную, вкусную раскладку, учитывая вес и объем продуктов. Помните о правильном хранении и упаковке продуктов. Не готовьте в палатке и не забывайте уносить за собой мусор.
аптечка
Обязательно берём аптечку. Она должна выглядеть так, чтобы любой человек, взявший её в руки впервые, мог в ней разобраться. Проверьте срок годности. Подпишите лекарства и вложите аннотации.
соблюдение правил Заповедника
https://www.kavkazzapoved.ru/pravila

⠀
Ниже прикрепляем слайды с презентации Максима. Слева - распространённые ошибки, справа - то, как нужно делать
⠀
#полезное_горныйклуб
#лекторий_горныйклуб