2022-09-07 07:44:08
Модель счастья Бен-Шахара
Многие люди растут с убеждением, что хорошие оценки, образование и высокооплачиваемая работа помогут стать им счастливыми. Звучит знакомо, не так ли? Проблема в том, что вышеописанное не дает никаких гарантий. Конечно, если у вас будет хорошая работа, приличный дом и семья, вы возможно будете счастливы. Или нет.
В мире есть много успешных и богатых людей, которые ощущают недовольство жизнью и ищут счастье. Несмотря на высокую зарплату, они чувствуют, что не реализовались и что хорошая работа, как и праздное безделье, автоматически не приносят счастья. Как же его обрести?
Согласно доктору Талу Бен-Шахару, автору книги «Happier», нам нужно научиться одновременно думать о сегодняшнем и завтрашнем дне. Только в этом случае мы сможем найти баланс в жизни, достичь своих целей и принести удовлетворение в настоящее и будущее.
Объяснение модели
Согласно модели Бен-Шахара, имеется четыре архетипа, по которым живут люди:
Нигилизм;
Гедонизм;
Крысиные бега;
Счастье.
3.2K views04:44