Психологический клуб SunMoon

2022-03-23 22:19:45 Сегодня был насыщенный день на Инсайты
- живите без оценочно, не минусуйте людей сразу, если вам не нравятся их поступки , мотивы не всегда видны
- формулируйте запросы , чтоб прийти к результату, не говорю цель - это слишком банально и для психики не всегда понятно
- результат - не эмоции, добивайтесь результата , а для этого ставьте себе временные рамки , жизнь слишком коротка
- не стройте ожидания на людей , ваши ожидания ваш эгоизм, их действия - их эгоизм
- создавайте вокруг себя экологичную атмосферу, не спускайтесь до уровня манипулятивных игр.
- не впадайте в жертву , не спасайте и не становитесь тиранами , это тоже все игры
- чистики сердце , ведь собственные мотивы , тоже могут нести вред всем
- перемены только начинаются.
Всем добра Открыть/Комментировать

2022-03-22 22:18:32 Я не буду здесь писать про кризис , про экономику , но хочу написать про ощущения , мы привыкли «потреблять» именно с этой привычкой в скором временем будет ломка, не то чтобы сильная экономия , просто жить чуть по другому . Что касается ощущений - привычка тратить, нам детям 90х, была очень «приносящая радость и удовлетворение», мы жили в детстве - всегда в режиме экономии, и вот повзрослели можем позволить себе больше услуг и вкусняшек, платьев и изысков, но это не делает нас счастливее , факт. Просто временную и очень караткосрочную радость. От этого мы можем отказаться , а вот заняться счастьем давно пора.
Говорила , что учусь на психолога и помимо практики , у нас включена и личная терапия , и вот думала , что в пт уже сеанс , а я даже не знаю с каким запросом идти, и только сейчас его сформировала. Позже , надеюсь, буду писать подобнее об ощущениях, выпасть из Соц сетей мне оказалось очень легко, занять себя работой и уметь быть довольной и благодарной, а вот стресс близких вокруг поняла что переходит рамки разумного. Люди устают от неопределённости , учусь у Молодежи , которых у нас много работают , они даже телом не ощущают дискомфорта , зато мы по полной переживаем . Пока напишу так - нам для жизни много не надо, а вот нервы пригодятся , Всевышний предписал нас наш ризык (сколько мы потратим и сколько съедим ) грубо говоря , и вот три вещи , которые увеличивают наш ризык - поддержание родственных связей , Садака ( что мы даже от компании стараемся не уменьшать Альхамдулиллах), и дуа (молитвы ) поэтому очищайте сердца, дорогие . Просите у Всевышнего как можете и что можете , и даже это уже поклонение. Поэтому наш стресс не увеличит наше благосостояние , и качество нашей жизни. Берегите себя Открыть/Комментировать

2022-03-22 22:07:53 Открыть/Комментировать

2022-03-22 22:07:14 Свой канал найти не могла , пока телеграмм разребала ) работы много, заказали упаковку , а там везде значок запрещённой нынче организации, тем кто не знал ещё - значки и лого, придётся затирать, а это тиражи около 100 тыс. у кого где то если визитки или ссылки есть - будьте внимательны . Открыть/Комментировать

2022-03-17 22:35:08 Что касается личного - помню обещала начаться делиться своей историей , но надо , чтоб эмоции подутихли , чтоб менее эмоционально описать все
Сижу по ночам слушаю лекции, до пн надо пройти теорию ) Открыть/Комментировать

2022-03-17 22:33:06 Сложно привыкнуть здесь делиться новостями, более того на работе расстались с ключевым сотрудником , который был «правой» рукой , а значит все снова перешло в мои задачи, работы становиться больше , эмоции ещё сильнее , так как любой уход , даже ожидаемый - не простой, идём дальше , и всегда с усилением темпа. Цены дорожают , а значит снова надо пересматривать цены , чтоб не уходить в минуса, но пока ещё бизнес наш, Альхамдулиллах не ощутил просадок. Поэтому радует доверие гостей , будем стараться укреплять сервис. А также растёт спрос на франшизу - а это потрясающий момент для роста с партнерами , но учитывая прошлый опыт, надо подойти у этому вопросу тщательно , нам важно не продать франшизу , а чтоб люди понимали, что такое бизнес и полюбили кыстыбый - как своё родное .
Я человек результата , не могу тратить время на не эффективность , поэтому благодарна всей команде , которая продолжает мотивировать и работать честно . Открыть/Комментировать

2022-03-15 10:19:58 Добрый день всем.

2 года назад, когда нас закрыли , все дорожало , бизнесы у многих встали - мы не винили политиков, мы злились на китайцев.
Потом нас закрыли , мы злились на непривитых , или привитых , на охранников Моллов , которые не пускают, на кафе, что нельзя без кодов , но не на политиков. Сейчас нас стравливают - с народами, для всех мы плохие , мировая инфляция рекордная, цены во всем мире растут, они злятся на русских, нас снова сплачивают в злости на кого угодно, но смысл то - не в злости и виновных. Все пройдёт , а в сердцах осадок , от всей боли . Не ведитесь на комментарии, не злитесь на людей , даже если у них другое мнение , не гневайтесь на тех, кто высказывает критично или кто молчит. Не приумножайте зло от обиды или несправедливости, там нет правды. Подумайте почему происходит так? И если система работает по принципу спирали и вихря , повторов трэша , не ищите оправдания для мозга , чтоб полегчало , ищите ресурсы , чтоб это пройти. Открыть/Комментировать

2022-03-13 22:25:37 Ну что, включила vpn пока работает ) завтра посмотрим.
Завтра первый день на Обучение иду, снова студент ! Психология базовый курс , и официальный диплом через 11 месяцев , по сути смогу консультировать ) но беру для себя пока курс, цель была другой, но этой очень интересно и увлекательно и мои любимые знания про мозг! Открыть/Комментировать