Кому откликнулось , пишу , что помогло мне, сейчас приложу спи | Психологический клуб SunMoon

Кому откликнулось , пишу , что помогло мне, сейчас приложу список черт
Если вы обнаружите явно какие то у себя, знайте все нормально, просто семейная дисфункция не могла не наложить свой отпечаток.
“Список характерных особенностей”
(14 черт Взрослого Ребёнка)
1 Мы ушли в изоляцию и стали бояться людей и лиц, наделённых властью.
2 Мы постоянно ищем одобрение и потеряли себя в этом поиске.
3 Мы боимся разгневанных людей и любых критических замечаний в свой адрес.
4 Мы стали алкоголиками либо вступили в брак с алкоголиками (либо всё вместе); либо нашли другую зависимую личность, например, трудоголика, чтобы удовлетворить свою болезненную потребность в покинутости.
5 Мы занимаем позицию жертвы, и эта черта определяет наши любовные и дружеские отношения.
6 Мы слишком ответственны, нам проще заниматься проблемами других, чем решать свои; это позволяет не замечать собственные недостатки.
7 Мы испытываем чувство вины, когда защищаем себя, а не уступаем другим.
8 Мы стали зависимы от эмоционального возбуждения.
9 Мы путаем любовь с жалостью и склонны «любить» людей, которых можем «жалеть» и «спасать».
10 Мы запрятали вглубь себя чувства из травмирующего детства и утратили способность испытывать или выражать их, потому что это причиняет слишком сильную боль (отрицание).
11 Мы сурово осуждаем себя, у нас не развито чувство собственного достоинства.
12 Мы зависимые личности – мы панически боимся быть брошенными и делаем всё, чтобы удержать отношения, лишь бы не испытывать болезненное чувство покинутости, доставшееся нам от жизни с нездоровыми людьми, которые никогда не были эмоционально с нами.
13 Алкоголизм ( любая другая зависимость ) – семейная болезнь; мы стали пара-алкоголиками и переняли все признаки этой болезни, даже если не употребляли спиртное.
14 Пара-алкоголики скорее реагируют, чем действуют.