Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Антон Мироненко

Логотип телеграм канала @kodzhizni — Антон Мироненко А
Логотип телеграм канала @kodzhizni — Антон Мироненко
Адрес канала: @kodzhizni
Категории: Психология
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 1.62K
Описание канала:

Пишу о психологии и жизни без куйни.
Помогаю освободиться от страхов, тревожности и негативных деструктивных эмоций.
Опыт - 3000 консультаций за 8 лет.
Автор 4х книг.
Обучался в США у Calvin Banyan.
Подписывайтесь и улучшайте свою жизнь.

Рейтинги и Отзывы

2.00

2 отзыва

Оценить канал kodzhizni и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 4

2022-06-11 13:21:16
Первая тысяча скачиваний книги Нила Штрауса - done .

Вот ссылка, если ещё не скачали - https://disk.yandex.ru/i/Djn-j7Eu9BWjCQ
246 views10:21
Открыть/Комментировать
2022-06-09 20:46:55 Некоторые родители сильно удивляются - чего это повзрослевший сынуля вместо работы, самореализации, создании отношений яростно тусит, бухает, ленится, разлагается или занимается херней. Ведь мы же вроде устроили ему жизнь: купили квартиру, машину, денег даём… А он так расстраивает. Хлюп-хлюп.

Всё примитивно просто. Человек развивается только в борьбе, когда преодолевает трудности. Так заложено природой. Когда трудностей нет - начинается разложение, так как отсутствуют стимулы для роста. Копится чересчур много лишней энергии, которую некуда девать. На фоне энергетического переизбытка возникает стрессовое состояние. Поэтому стресс будем закуривать или забухивать, в тяжелых случаях занюхивать или закалывать.

Иногда бывают ситуации, когда родители перестают работать или внезапно возникают проблемы с финансами. В этот момент половозрелого ребёнка кроет не по-детски. Еще бы, 30 лет все делали за тебя, а теперь придется действовать самому и организовывать источник дохода. Взрослеть в 30-40 лет в разы тяжелее, чем в 20 или в 25.

Чрезмерная забота еще никому и никогда не помогала. Зачастую такой родительски-любвеобильный подход только вредит, а не помогает.
149 views17:46
Открыть/Комментировать
2022-06-08 12:06:16
Сезон открыт
293 views09:06
Открыть/Комментировать
2022-06-07 13:21:56 Всем привет!

Ловите новое видео, где разоблачил себя и признался в том, что я - ненастоящий психолог



345 views10:21
Открыть/Комментировать
2022-06-06 15:49:16 Возможно некоторые мои подписчики и читатели захотят меня отблагодарить за перевод книги. Если вы захотите это сделать – помогите деньгами одному приюту для бездомных животных. Скорее всего от пары сотен рублей вы вряд ли обеднеете, но эти деньги смогут помочь котику или собачке выздороветь или покушать.

У всех старых животных находящихся в приюте неизлечимые болезни, но они радуются каждому дню. Они живут! Приют ухаживает за ними, обследует, проводит лечение, но сейчас не хватает средств на приобретение лечебных кормов и лекарств.

К сожалению помощь бездомным животным не так распространена в России, как благотворительные фонды. А я очень уж люблю братьев наших меньших. Поэтому не первый год помогаю проверенному питерскому приюту, который регулярно отчитывается о расходах. Каждый месяц отправляю деньги. Пусть котикам и собачкам, которым не повезло, живётся получше и потеплее. Вот контакты:

Сайт приюта - http://priut.ru
Телеграм: https://t.me/priut_help
ИНН приюта: 7814159522
Руководитель: Никитина Кира Анатольевна
Реквизиты для оплаты и помощи:
Сбер: 5469 5500 3982 7420 (Кира Анатольевна Н.)
СБП по номеру +7(911)099-96-66
SMS с буквами ПБС на номер 3443, указав через пробел сумму, например ПБС 100
Киви: +79214494924
368 views12:49
Открыть/Комментировать
2022-06-06 11:39:21 Выкладываю перевод книги Нила Штрауса «Правда: неудобная книга об отношениях». Также в книгу включена бонусная глава о жизни автора в сексуальной коммуне. Ничего интереснее и более насыщенного про отношения и секс никогда не читал. Возможно больше не прочитаю.

Каким бы успешным или успешной вы ни были – рано или поздно придется столкнуться с проблемами или кризисом в отношениях или в семье. Человек со здоровым адекватным видением отношений разрешит проблемы с более высокой вероятностью, чем те кто живёт в неведении, кривых убеждениях, иллюзиях и собственных фантазиях. Нил Штраус в книге «Правда неудобная книга об отношениях» ярко обнажает отношенческие проблемы, влияние самооценки на личную жизнь на собственном примере и демонстрирует как эти незакрытые вопросы возможно решить.

Ссылка на книгу - https://disk.yandex.ru/i/Djn-j7Eu9BWjCQ

Буду благодарен за репост, поскольку хорошей качественной литературы по отношениям в РФ практически нет.
388 views08:39
Открыть/Комментировать
2022-06-03 14:59:21
Семейные психологи! Что думаете?
240 views11:59
Открыть/Комментировать
2022-06-02 19:42:03 Перевод книги Нила Штрауса "Правда: неудобная книга об отношениях" почти готов и свёрстан. В середине июня выложу. На перевод и редактуру ушёл 1 год. Ничего интереснее про отношения никогда не читал и вероятно больше не прочитаю. Вчера написал предисловие к книге от себя.

ПРЕДИСЛОВИЕ ОТ АНТОНА МИРОНЕНКО.

С творчеством Нила Штрауса я познакомился в далёком 2008 году. Тогда мне было 19 лет, я был совсем юный. После того, как новая девушка «отвергла» меня и добавила в друзья, решил навсегда закрыть проблемы в отношениях с девушками. Так и пришёл в мир пикапа и соблазнения. Как оказалось – наладить личную жизнь и получить секс оказалось гораздо проще, чем я себе надумывал.

Спустя три месяца после прохождения тренинга и моих активных пикап-приключений, один из друзей порекомендовал почитать книгу Нила «Игра» о путешествии автора в пикап-сообщество и становлении себя как пикапера. Эта книга меня поглотила, поскольку отчасти узнал в ней себя и собственные проблемы. Также подкупала искренность автора, а в текстах разбираться я умел даже на тот момент.

В 22 года у меня начались первые отношения, тему пикапа для себя завершил. В тот момент в голове было много иллюзий и фантазий с кривыми убеждениями. Ведь созданию, развитию и поддержанию отношений никто и никогда не учил. Мои родители этой темы избегали, голливудские фильмы показывают розовые сопливые сказки, грамотная литература по теме отсутствовала… Поэтому внезапное окончание отношений и расставание спустя два года было для меня вполне логичным и закономерным итогом.

Два года после отношений активно занимался собой, карьерой, стал часто путешествовать. Это был интересный и яркий жизненный этап поиска себя. Однажды, в интернете наткнулся на вторую книгу Нила. Зацепило название «Правда: неудобная книга об отношениях». Стал искать русский перевод, но к моему разочарованию ничего не нашёл. У меня был слабый английский язык, переводить самостоятельно было нереально, а перевод книги стоил приличных денег. Поэтому просто забил.

Спустя 6 лет в 2021 году снова нарвался на «Правду» в интернет-магазине «Амазон». Для меня это был знак, и решил эту книгу перевести и прочитать. Работа оказалась большой и объёмной, но ни разу не пожалел о своём выборе осилить перевод. Ничего более интересного и настолько откровенного об отношениях никогда не читал, вероятно больше и не прочитаю.

Каким бы успешным или успешной вы ни были – рано или поздно придется столкнуться с проблемами или кризисом в отношениях или в семье. Человек со здоровым адекватным видением отношений разрешит проблемы с более высокой вероятностью, чем те кто живёт в неведении, кривых убеждениях, иллюзиях и собственных фантазиях. Нил Штраус в книге «Правда неудобная книга об отношениях» ярко обнажает отношенческие проблемы, влияние самооценки на личную жизнь на собственном примере и демонстрирует как эти незакрытые вопросы возможно решить.

Данный перевод непрофессиональный, поскольку я не переводчик. Поэтому если в тексте встретите ошибки или грамматические неточности – не обессудьте. Обратите внимание, что в перевод включена бонусная глава о жизни Нила в сексуальной коммуне. Данной главы нет в основной книге, так что это для вас будет приятным бонусом. Она ждёт вас в самом конце книги после завершения, обязательно прочитайте.

Желаю Вам приятного чтения.
319 views16:42
Открыть/Комментировать
2022-06-02 17:09:25 Привет, всесильные!

Ловите мое новое видео с недавнего онлайн семинара «Психологический коучинг» со смешными видеовставками на тему «Психология курения и почему люди курят».



330 views14:09
Открыть/Комментировать
2022-05-31 11:49:58 Как ты на протяжении стольких лет ведёшь консультации и не берёшь негатив от клиентов? Периодически задают такие вопросы. Отвечаю:

1. Я не вникаю эмоционально в проблему клиента. Для меня все его слова - не более чем информация, которую важно проанализировать, определить причинно-следственные связи и проработать. Я равнодушен к любой негативной реакции - слезам, воплям и орам. Никак не реагирую на любые рассказы и события из прошлого, даже если мне рассказывают хардкор. Поскольку если начну эмоционально вовлекаться - не смогу помочь. Именно это помогает не уставать.
2. Между консультациями делаю 20-минутки тишины. Иногда дневной сон, аутогенная тренировка, дыхание по методу Вима Хофа. Напоминает перезагрузку зависшего ноута и хорошо помогает восстановиться. Поскольку иногда консультация длится 3-4 часа без перерыва.
3. С сентября 2021 года 2 раза в неделю занимаюсь спортом в офисе. Терпеть не могу спортзалы, поскольку на это уходит массу времени. Поскольку я дисциплинированный человек, заниматься в таком формате проще. Заметил, что спустя почти год регулярных тренировок - эффективность работы возросла.
4. Я знаю почему работаю в этой профессии, чего хочу и куда двигаюсь. Без этого понимания сгораешь моментально. Многие начинающие психологи быстро перегорают, поскольку попадают в ловушку энтузиазма. Набирают кучу консультаций, эмоционально заёбываются, а потом удивляются почему ранее любимая работа стала такой ненавистной и невыносимой.
5. Каждая ситуация клиента для меня - целая детективная загадка, которую хочется разгадать. Писал об этом ещё 7 лет назад в своей книге «Иллюзия жизни: 21 история коучинга». Такой подход позволяет сохранять интерес и мотивирует помогать тем, кто хочет изменений по настоящему.

Напоминаю, что в сферу психологического консультирования попал по воле случая, а не по острому желанию стать психологом любой ценой. Это помогает год от года сохранять здоровье видение себя в профессии без лишних заёбов с понтами в виде «моя миссия и предназначение - помогать людям», «я психолег и познал дзен жизни»…
287 views08:49
Открыть/Комментировать